回顧今天的時(shí)間開銷：

早晨醒來的不是很早，因?yàn)樽蛱焱砩纤砹?，快十二點(diǎn)的時(shí)候想起一件事情未做，趕在12點(diǎn)前完成。

趁娃還沒醒想是先來完成今日課代表的閱讀還是每早安靜。最終我選擇了安靜。

然后娃醒來，做早飯，吃早飯，洗漱收拾自己，在九點(diǎn)鐘坐在電腦桌前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)。已經(jīng)沒時(shí)間再看書了，把之前寫的筆記發(fā)到群里。

9:00-11:20上課學(xué)習(xí)，今天有一個(gè)非常好的突破，終于可以去真實(shí)面對自己，問出了自己的問題，得到了很好的答案。這對我來說是很重要的突破。

上完課，做飯，哥哥帶弟弟完成每日事項(xiàng)，做好飯我午休，兩個(gè)一起學(xué)玩。

吃過午飯后，收拾準(zhǔn)備好晚上的材料，用瓦罐燉上雞，寫好出門的清單，開始一起收拾旅行物品。

有證件，衣服，洗漱用品，學(xué)習(xí)用品，玩具，食品等。

休息一會(huì)的時(shí)候把上午學(xué)習(xí)的收獲記錄一下，然后準(zhǔn)備出門辦事：燃?xì)獾氖乱约叭キh(huán)球港找水杯，找到了水杯。帶了西瓜回來

回到家在電梯遇到勵(lì)哥，回到家把晚飯熱好，吃飯，接著把剩下的打包好。出門，去浙江。

大概8:00出發(fā)，大概1個(gè)半小時(shí)。

在車上和勵(lì)哥聊天，剩下20來分鐘寫今日復(fù)盤。

今天想提出記錄的事：

1.家庭最好的修煉場

2.空出來時(shí)，就會(huì)發(fā)生

勵(lì)哥分享

把這個(gè)時(shí)間給他們，開始思考怎么給

空出來 才有新鮮空氣

3.回顧，這件事發(fā)生的過程，流程步驟，重演 現(xiàn)在可以怎么做

活在每一天當(dāng)下的即時(shí)全情投入