聽(tīng)了蔡依林的話才知道:那些完美主義的人,為什么都沒(méi)有好下場(chǎng)

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01

在知乎上曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)熱門(mén)問(wèn)題:“我一直追求完美,但至今一事無(wú)成,我該怎么辦?”

其中一個(gè)點(diǎn)贊數(shù)很高的回答寫(xiě)道:“追求完美的人,本質(zhì)上就是不敢犯錯(cuò)、不敢試錯(cuò),甚至對(duì)失敗充滿(mǎn)恐懼的人,而這種恐懼,一開(kāi)始就阻礙了你的成功?!?/p>

完美主義的人多數(shù)都很極端,一件事要么追求100分,做到極致,要么甘愿0分,直接放棄不做。

這表面上看是優(yōu)質(zhì)人生的不二選擇,但如果深挖其背后的思維邏輯,就能清楚的看到他對(duì)于失敗是極度恐懼的,只敢追求百分百的成功,卻不敢冒險(xiǎn)。

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這樣的人,做事如履薄冰,即使獲得了別人所認(rèn)為的成功,但因?yàn)闆](méi)有自信的基礎(chǔ),不敢高興,所以成功了也很難快樂(lè)。

完美主義的人,只盯著自己的缺點(diǎn),對(duì)于自己的優(yōu)勢(shì)知之甚少,這是典型的“自卑型人格”。

當(dāng)然,如果追求完美的人,都是自卑情緒在主使,這有些夸張,但往往那些對(duì)自己吹毛求疵的人,多數(shù)都是自卑的人。

可見(jiàn),完美主義并不是一個(gè)十足的褒義詞,有時(shí)候還可能是一個(gè)人的性格缺陷。

02

蔡依林在推出《ugly beauty》這張專(zhuān)輯時(shí)說(shuō):“追求完美,讓我活得不像人。”

要知道,蔡依林是娛樂(lè)圈出了名的“拼命三娘”,她對(duì)于完美的追求甚至有一種自虐的傾向。

當(dāng)年學(xué)舞蹈時(shí),每天狂練14個(gè)小時(shí),把自己練到渾身是傷,數(shù)次累到昏倒。為了挑戰(zhàn)芭蕾舞20轉(zhuǎn),硬是練到大腿肌肉拉傷,肩胛骨錯(cuò)位。甚至在每天早起刷牙時(shí),蔡依林也要把一只腳掛在肩膀上練一字馬。

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這樣長(zhǎng)年累月的自我苛求,透支了他的身體健康,讓他在38歲這一年,終于認(rèn)識(shí)到自己已經(jīng)被“完美”掏空了身體。

蔡依林為了更好的自己,而去追求完美,但對(duì)于完美的追求,并沒(méi)有她帶來(lái)快樂(lè),反而帶來(lái)了一身的傷病。

“以前追求完美,讓自己活得不像人,因?yàn)橥昝烙肋h(yuǎn)追不完。直到身體對(duì)我發(fā)出了警報(bào),告訴我不要再這樣對(duì)自己了,這個(gè)時(shí)候我才意識(shí)到,自己在追求完美的路上,其實(shí)已經(jīng)離完美越來(lái)越遠(yuǎn)了?!?/p>

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完美是一種追求,而不是一種強(qiáng)求。讓自己變得更好本身沒(méi)有錯(cuò),可盲目的追求完美,把自己陷入到完美的怪圈中,忽略了交換完美的代價(jià),這就得不償失了。

03

當(dāng)然,很多堅(jiān)持完美主義的精英人士會(huì)反對(duì)這樣的觀點(diǎn),覺(jué)得“我追求完美,想把事情做的更好,這有錯(cuò)嗎?”

追求完美本身沒(méi)有錯(cuò),但很多人在這里忽略了一個(gè)限制條件,那就是時(shí)間和精力。

生命的本質(zhì)就是一段時(shí)間,所以人的時(shí)間是有限的,精力也是有限的,在這兩個(gè)有限條件的制約下,其實(shí)就給人生下了一個(gè)定義:

人生不是一件藝術(shù)品,并不是一定要讓每一步都準(zhǔn)確無(wú)誤。

獵豹公司的CEO傅盛就曾說(shuō):“人生的關(guān)鍵,就是不斷做減法?!弊鍪聲r(shí),分得清輕重緩急,多做重要的事,無(wú)關(guān)緊要的細(xì)枝末節(jié),能省則省就好。

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有的完美主義的人,為了一次行程的路線安排,不惜從晚上研究到天亮,最后其實(shí)只不過(guò)是節(jié)省出了20塊錢(qián)的車(chē)費(fèi)。

可能有人說(shuō),花時(shí)間省下20塊錢(qián),這有什么不好?

我們?nèi)绻鲞@個(gè)小格局,把這件事放在人生的大格局里來(lái)看,用8小時(shí)的生命換20塊錢(qián),這值嗎?它多少錢(qián)都不值。

因?yàn)檫@根本就不是一個(gè)等價(jià)交換。俗話說(shuō),錢(qián)是王八蛋,沒(méi)了再去賺,可見(jiàn)錢(qián)是一個(gè)可再生的物質(zhì),但生命卻是不可再生的,它是一個(gè)線性的單程品。

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馬云就算傾其所有想買(mǎi)回自己的“昨天”,那也是癡心妄想啊!所以我們?cè)谶x擇自己投入的方向上,要時(shí)刻清楚,完美不可一概而論,有的完美不值得擁有,有的完美甚至都不值得追求。

04

我在剛開(kāi)始做自媒體的時(shí)候是寫(xiě)NBA新聞,500字的新聞稿差不多要寫(xiě)兩個(gè)小時(shí)。

當(dāng)時(shí)的狀態(tài)就是被“完美主義”中毒太深了。死磕每一句話,這句話寫(xiě)不好,絕不往下寫(xiě),完美主義的人忍不了瑕疵,但我錯(cuò)就錯(cuò)在,把過(guò)多的精力放在了自己的瑕疵上,忽略了文章的整體結(jié)構(gòu)。

這樣打磨出的文章,單看每一句都沒(méi)有毛病,但拼到一起不是人話。即使修改完成了,也是兩個(gè)多小時(shí)過(guò)去了,產(chǎn)出收益比極低。

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現(xiàn)在我在寫(xiě)稿子的時(shí)候,不管水平如何,至少我已經(jīng)擺脫了完美主義的束縛。

在初稿時(shí),就是對(duì)思路不加阻攔,完全的自由書(shū)寫(xiě),把想說(shuō)的觀點(diǎn)和事例都擺在桌上,只做簡(jiǎn)單地排布,不考慮前后句,不考慮因果關(guān)系,甚至不考慮語(yǔ)法錯(cuò)誤,只以堆字堆觀點(diǎn)為先。

之后的修改就是一遍又一遍地讀,從文章的整體俯瞰,在讀的過(guò)程中,不過(guò)分修改每一句話,全是小修小補(bǔ),給“錯(cuò)誤”留下空間。

因?yàn)檫@一遍看不順眼,但隨著前后句的不斷修改,可能下一遍就讀起來(lái)順理成章也說(shuō)不定,要給自己留出這個(gè)容錯(cuò)空間。

這個(gè)過(guò)程的改變,本質(zhì)上就是我開(kāi)始接納了自己的錯(cuò)誤,允許自己在過(guò)程中犯錯(cuò)。把“試錯(cuò)”式寫(xiě)作當(dāng)成一種頭腦風(fēng)暴,不斷尋找可能性,不扼殺任何觀點(diǎn),把“完美”視為正無(wú)窮,不斷朝它跑去。

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05

完美主義的人,只為一滴水的干涸而悲傷,卻無(wú)視巨浪翻滾的汪洋。過(guò)分地追求單點(diǎn)收益,不重視整體感,最后的結(jié)局往往是兩敗俱傷。

不做完美主義的人,并不是讓我們放棄優(yōu)秀,只是說(shuō)我們不必苛責(zé)自己去追求完美的結(jié)果,但要時(shí)刻督促自己走在通往完美、追求正無(wú)窮的路上,在過(guò)程中體會(huì)努力奮斗的成就感,只有這樣的人生,才是雙贏的人生。

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