大家好，我是王軍，歡迎你與我一起學(xué)習(xí)家庭理財，最后一篇我和大家聊一聊幸福這一和每個人都有關(guān)的話題。我們追求財富或其他東西，最終都是希望擁有一個幸福的人生。有時候覺得幸福遙不可及，但實際上它并不復(fù)雜，我給幸福定義了一個公式，幸福=健康+關(guān)系+財富。
我們先說第一方面，健康。
它包括身體健康和心靈健康。健康的身體需要吃得好、睡得好、適量的運動和休息。吃的好，我們按照偏清淡的飲食、葷素搭配，早餐豐富，中午吃飽，晚上吃少等等基本原則就已經(jīng)很好。睡得好則要保證早睡早起，我踐行晚10早6作息快3年了，僅僅是早睡早起半年，體重就減掉8斤。睡覺還能減肥，你聽說過嗎？它是真的，因為充足的睡眠帶來良好的新陳代謝，清除掉體內(nèi)的垃圾就能減重，就是這么簡單。運動可以采用慢跑和健身相結(jié)合，一周2~3次，每次20~30分鐘以上。休息，推薦午休和冥想?！陡惺軔邸愤@本書上介紹的野馬冥想，會讓你更加容易入門，幾分鐘內(nèi)迅速恢復(fù)體力，精神煥發(fā)?！墩畹钠孥E》也很不錯，值得長期練習(xí)保持正念。
心靈的健康，首先我們要選擇相信“相信的力量”，相信比懷疑更加的智慧。當(dāng)我們與自然界的美好融為一體，就可以體驗到來自心靈的力量，那種感覺真奇妙。其次，可以通過心理學(xué)的方式來更好的認識自己，知道自己的各項特點，做人做事就更加的舒服，也會讓你更接納自己。再次，我們需要肯定自己。我特別喜歡一本書《自我對話的力量》，我也會經(jīng)常做鏡子練習(xí)，看著鏡子里的自己，給自己激勵，簡單的一個動作、一句話，就能使內(nèi)心瞬間充滿力量，非常有效。
第二部分，我們來說關(guān)系。
關(guān)系包含家庭關(guān)系與其他的人際聯(lián)系。家庭關(guān)系中，夫妻關(guān)系最重要，其次是親子和老人的關(guān)系。夫妻關(guān)系沒有做好，原因多來自于兩個方面，第一，可能你在自己的身體或心靈健康方面沒有修煉好，因為要跟別人過得好，首先要跟自己相處得好。第二，有可能是你缺少正確的相處方法。比如說，更多用行動給予愛，語言的贊美、擁抱可以天天做，相互服務(wù)、送禮物以及精心時刻，你也可以偶爾的創(chuàng)造。在你心情不愉快的時候，要及時溝通排解，可以采用非暴力溝通的方式，不帶評判的說出事實和自己的感受，再說出自己內(nèi)心的需要，并請求對方給予幫助。這是一個溝通技巧，需要反復(fù)的練習(xí)。
而其他的人際關(guān)系，以弱連接尤為重要，與同頻的、愛學(xué)習(xí)的伙伴們在一起，你時刻能夠獲得充足的能量，如果能配合線下的聚會，則會產(chǎn)生一系列的裂變反應(yīng)。如果說修煉內(nèi)心健康是一種向內(nèi)走的方式，那么修煉人際關(guān)系就是一條向外走的道路，只有內(nèi)外結(jié)合，才能使自己的生命綻放。
第三部分我們來說財富。
它包括物質(zhì)財富和精神財富。有句話說，家庭的80%矛盾來自于錢不夠，細細品味這句話，還是十分有道理的。在物質(zhì)文明尚未完全發(fā)達的當(dāng)前社會，其實大多數(shù)人都生活在水深火熱之中，各種生活成本的提升，加上通貨膨脹，的確讓人們活得很煎熬，潛意識里會生出許多焦慮。我們從小養(yǎng)成的習(xí)慣是不太愿意談錢，或不愿意承認自己缺錢，但事實又的確如此。在金錢信念方面，我們需要打開自己的思維，敢于談錢，好好學(xué)習(xí)金錢的原理，才能夠真正擁有金錢。經(jīng)濟基礎(chǔ)決定了上層建筑，我們一個家庭的經(jīng)濟狀況深刻影響著生活的方方面面，所以我們要十分重視財商的培養(yǎng)。財商教育在學(xué)校教育中非常缺失，需要我們后天的學(xué)習(xí)補充。如果能和一群愛學(xué)習(xí)的伙伴們一起學(xué)習(xí)交流，那么效能一定更大。
精神財富往往來源于心流的工作和不斷的給予。通過不斷的嘗試、探索，找到你感興趣甚至熱愛的事業(yè)，持續(xù)做下去，就會產(chǎn)生優(yōu)勢。同時，不斷思考、調(diào)整做事的方式，就會讓你的事業(yè)變得更加有意義。然后通過不斷的付出、給予愛，自己會對自己有更好的評價，也會更愛自己。得到別人的反饋或感恩，則能夠繼續(xù)加固自己內(nèi)心的愛。所以，給予是一種雙贏，不斷給予別人愛的同時，也會持續(xù)接收到愛的返流。
健康、關(guān)系、財富這三大支柱，共同支撐起我們幸福的生活，這是一個立體的、穩(wěn)固的架構(gòu)，也是我們?nèi)粘Ｐ袨榈膮⒖紭藴省?/p>
在我們投資理財時，我們可以問一問自己，我們選擇的方式是否有利于我們的健康？是否能夠帶來良好的關(guān)系？是否符合財富的邏輯，能否給予他人帶來價值？比如說，有的人上班時一直拿著手機看股票，時間、精力都被浪費了，有的人把自己買房的錢用來炒股，不僅虧了錢，還影響了家庭關(guān)系。還有的人，閉門造車，一個人投資理財，和他人老死不相往來，賺了錢以后也情愿當(dāng)一個守財奴，不愿意跟他人分享。所有這樣的生活，明顯不符合我們的幸福公式。
幸福的生活可以是這個樣子的。早起運動或閱讀，陪家人吃早餐，然后認真上班或創(chuàng)業(yè)，午休前與弱鏈接伙伴聊天，晚上固定時間陪伴家人，10點左右睡覺。每周花30～60分鐘，和愛學(xué)習(xí)的伙伴們一起討論學(xué)習(xí)各類理財產(chǎn)品以及房地產(chǎn)市場的動態(tài)，周末用來陪伴家人、讀書學(xué)習(xí)或外出休閑。每周或每月花2分鐘定投ETF指數(shù)基金，每個月找機會組織或參加一次線下聚會。每季度粗略估計一下家庭收入支出表和資產(chǎn)負債表，反思自己的家庭目標。這就是我一直踐行的生活模式。
保證身體健康、修煉自己的內(nèi)心；經(jīng)營好家庭，和一群積極正能量的伙伴，為著自己熱愛的事情去努力，創(chuàng)造財富，并不斷的給予，我們一定能夠持續(xù)享受幸福的生活。
好了，幸福的方法就說到這里，試試看對照檢視自己的理財或生活方式，是否符合幸福公式呢？
我們家庭理財2全部15篇內(nèi)容就結(jié)束了。學(xué)習(xí)需要不斷的重復(fù)和實踐，也需要一群伙伴們交流討論。按照這個架構(gòu)去配置你家庭資產(chǎn)，用心經(jīng)營你的生活，相信在不久的將來，你能夠?qū)崿F(xiàn)財務(wù)自由并過上幸福的生活。
（彩蛋：我們進階版的證券低風(fēng)險理財即將上線，在進階版我們會介紹股市里最像房子的投資品種，也會學(xué)習(xí)股票投資的正確打開方式，期待在進階版與你一起學(xué)習(xí)交流）
