內(nèi)容題材來源于李笑來老師的書---《把時(shí)間當(dāng)作朋友》第3章節(jié)

Step1.原文選摘

大多數(shù)人在執(zhí)行任務(wù)之前忽略了下重要的步驟，那就是分辨任務(wù)的屬性---它是熟悉的還是陌生的？做任務(wù)事情之前先判斷其熟悉程度（或陌生程度），再據(jù)此判斷估算完成任務(wù)所需要的時(shí)間。

比“越早開始越好”更切實(shí)的答案是“現(xiàn)在就開始”。之所以拖延，來自內(nèi)部的恐懼在于：只要開始做事，一個(gè)就要面臨做錯(cuò)、做不好的風(fēng)險(xiǎn)。

合理的時(shí)間安排應(yīng)該是：迅速做完簡(jiǎn)單的部分，把節(jié)省出來的時(shí)間放在困難部分的處理上。

在做任何事情之前，通過關(guān)注“方法”去反復(fù)拆分任務(wù)，最終確認(rèn)每個(gè)子任務(wù)都是可完成的，這是一個(gè)人不可或缺的功課。這樣的習(xí)慣，會(huì)使一個(gè)變得現(xiàn)實(shí)、踏實(shí)。

提高效率指的就是“原本只能串行完成的兩個(gè)任務(wù)現(xiàn)在可以并行完成。

無論學(xué)到什么東西，都可以接著問秘："那......這個(gè)道理還可以運(yùn)用在什么地方?“反復(fù)問自己這種簡(jiǎn)單問題，能夠鍛煉自己融會(huì)貫通、舉一反三的能力。

判斷一項(xiàng)任務(wù)是否”真的重要“其實(shí)只需要一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，這項(xiàng)任務(wù)的完成是否確實(shí)對(duì)達(dá)成目標(biāo)有益。

Step2. 反思

第三章節(jié)內(nèi)容比較多，從開始任務(wù)前估算時(shí)間，任務(wù)分解到最后驗(yàn)收，用了13個(gè)小節(jié)進(jìn)行詳細(xì)介紹，就像解決問題的一個(gè)流程公式，讓我們知道每一步的思考方向，以及如何具體去做，非常實(shí)用。我是一個(gè)有嚴(yán)重拖延癥的人，每次做事情基本上都是到“最后期限”才完成，總說要改，但形成了習(xí)慣周而復(fù)始，為此給自己帶來諸多困惑。要解決一個(gè)問題，首先要從問題根源找起，我就像書中所說，錯(cuò)誤估算所需要的時(shí)間，總以為“時(shí)間還多得是嘛”，但每次到了最后期限的時(shí)候發(fā)現(xiàn)很多環(huán)節(jié)沒有考慮到，內(nèi)容缺失需臨時(shí)去找，還需要臨時(shí)找人協(xié)助，在這種情況，要么就是完全沒有質(zhì)量可言的草草了事，要么就是最終放棄。這就是典型的一開始沒有進(jìn)行任務(wù)拆解，沒有考慮任務(wù)是否熟悉領(lǐng)域還是陌生領(lǐng)域（或者需要其他人配合），每一個(gè)任務(wù)之間需所的時(shí)間如何，關(guān)鍵步驟的方法論在哪里，反復(fù)衡量最佳方案等等。

李笑來老師說，除了像奇特一生中的方法記錄自己的時(shí)間開銷外，還要養(yǎng)成第二個(gè)好習(xí)慣，就是每天制訂時(shí)間預(yù)算。人的一天都是24小時(shí)，除去3分之1的睡覺時(shí)間，要將當(dāng)天要做的事情進(jìn)行區(qū)分選擇，找到最重要的事情，也就是能給目標(biāo)帶來收益的事情。結(jié)合自己過往，真的就是接到什么任務(wù)，想做就做，不想做就拖著，完成沒有嚴(yán)格要求自己，首先要思考任務(wù)的重要性，是否應(yīng)該馬上做，如何做，什么時(shí)候做，一會(huì)做這個(gè)，一會(huì)做下那個(gè)，所以一整天的工作都是混亂的，這種混亂而且會(huì)嚴(yán)格影響生活質(zhì)量。

對(duì)于每次任務(wù)開始后，對(duì)于每完成一個(gè)子任務(wù)有一個(gè)重要的動(dòng)作就是要有驗(yàn)收機(jī)制，提出一個(gè)問題并想辦法回答：怎么才算做好？回想自己，好像都缺少這一個(gè)思考的動(dòng)作，直接就拿來就做，沒有分析，沒有評(píng)估，這才是最終任務(wù)完成質(zhì)量不高的原因吧。

Step3. 下一步行動(dòng)

通過這一章節(jié)的學(xué)習(xí)以及反思自己的問題，知道自己缺少一種思考習(xí)慣 ，對(duì)于這種習(xí)慣的養(yǎng)成需要大量的練習(xí)。

每次接到任務(wù)后先做評(píng)估分解，這是自己熟悉有現(xiàn)成可參考的嗎？我需要哪些協(xié)助？這個(gè)任務(wù)可以拆解多少個(gè)子任務(wù)，每個(gè)子任務(wù)需要花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間？每一步完成好的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

對(duì)于重癥拖延的問題，除了每天記錄好自己的時(shí)間花銷，還得嚴(yán)格要求自己的時(shí)間預(yù)算，制定好計(jì)劃好后，立刻就開始執(zhí)行。對(duì)于未完成的給予一定的懲罰。