挑戰(zhàn)到第6天啦，有沒有感覺很贊？?。?！ 是不是驚訝到自己堅(jiān)持了這么久？??！
每天堅(jiān)持完成訓(xùn)練動(dòng)作，給自己一個(gè)改變的機(jī)會(huì)。
前5天練習(xí)了氣息這是第一階段，現(xiàn)在進(jìn)入第二階段，第6-10天我們開始學(xué)發(fā)聲訓(xùn)練嘍！
在訓(xùn)練前，瑩樂有幾點(diǎn)注意事項(xiàng)要和你們說：
1、不要坐著練習(xí)，一定要身體保持直立。
2、如果唱不了太高的音，不要妄想在幾天內(nèi)學(xué)會(huì)高音，更不可以大聲嘶吼。
3、訓(xùn)練開始前，先開嗓，可以多說會(huì)話，也可以讀幾遍你想學(xué)的歌詞。
4、在練習(xí)唱歌中，如果有嗓子疼，或肩膀、脖子僵硬的狀況的發(fā)生，可以停止唱歌適當(dāng)?shù)男菹⒎潘?，做幾個(gè)伸展運(yùn)動(dòng)的調(diào)整。
5、練習(xí)中，需要準(zhǔn)備溫?zé)崴?杯，以免喉嚨干，飯后30分鐘后，可以練習(xí)唱歌，這個(gè)很重要。
發(fā)聲練習(xí)的目的
唱歌發(fā)聲訓(xùn)練的過程，不要認(rèn)為只是嘴巴發(fā)出"i、a"這么簡(jiǎn)單的訓(xùn)練聲音，"i、a"可以反映出聲音位置是否統(tǒng)一，位置統(tǒng)一你的歌聲才會(huì)有穿透力，所以發(fā)聲的訓(xùn)練是非常重要的！
正確的發(fā)聲狀態(tài)可以讓口腔狀態(tài)很活躍，氣息通道更加通暢，咬字更加圓潤(rùn)，注意在下面的發(fā)聲訓(xùn)練中，每個(gè)音的發(fā)聲位置要統(tǒng)一！
一、唱歌的口腔狀態(tài)
1、 面部放松，自然的張嘴，上下開口
2 、半打哈欠狀態(tài)，軟腭抬起（小舌頭抬起）
3 、張開嘴巴，上下齒松開，有下巴“掉下來”的感覺，舌尖抵住下牙
二、唱歌元音發(fā)聲練習(xí)
1、吸氣時(shí)，不要有聲響，要做到無聲換氣。
2、養(yǎng)成兩肋擴(kuò)張，小腹微收的習(xí)慣。
三、唱歌發(fā)聲與氣息的結(jié)合
1、腹部發(fā)聲，聲音強(qiáng)勁有力，用嘆氣（腹式呼吸）來發(fā)聲長(zhǎng)音“a",做8組
2、胸腔呼吸發(fā)聲，吸氣的時(shí)候氣息在胸腔流動(dòng)，可使聲音變得渾厚，唱低音”a"，這個(gè)練習(xí)方法其實(shí)就是胸腹式結(jié)合呼吸方法，做8組，感受胸腔的振動(dòng)。
3、頭腔唱高音，首先做8組“哼鳴”，由高到低，做8組
這些發(fā)聲練習(xí)，要每天堅(jiān)持哦！
注意口腔完全打開的狀態(tài)唱每個(gè)音，可把練習(xí)中的元音“a"或"e" 、"i”、“o”、“u”
堅(jiān)持練習(xí)，你的音色還會(huì)更好聽哦！
