親愛的2016,
還有幾天,你就要離我而去,想想我們相處的點點滴滴,無限感慨。我總是想你在快樂的時候慢一點走,痛苦的時候快一點走,可是你的腳步卻從未改變。從前,我們只是熟悉的陌生人,最近我們開始慢慢熟悉,開始彼此適應(yīng)。在你終將逝去的日子里,我想和你和你談?wù)?,這些日子里我最有成就感的5件事:
01.由外而內(nèi)接納自己
其實,從小到大,一直都是對自己不夠自信的。不知道是不是基因變異,我是我們家最矮的最黑的,五官最不突出的,小的時候“瘦矮黑齪”就是我的標(biāo)簽。在兩個大美女妹妹的光環(huán)下,我一直對自己的外貌不夠自信。
直到有一天,我看到鏡中的自己,腰部的贅肉和腹部的贅肉,我在想:“這樣的自己,我自己都很討厭,更何況是別人?!庇谑?,下定決心開始改變,成為我喜歡的自己。
每次經(jīng)過面包房我都告訴自己:“忍一時身瘦體健,聞聞味道就好了”;每次下班回家,累到不想動,我都告訴自己:“女神都在努力,你要繼續(xù)”;每次動作無法超越時,我都告訴自己:“再努力一點,一點點就好”;每次揮汗如雨的時候,我都告訴我自己:“一切都是值得的?!?/p>
功夫不負(fù)苦心人,2個月的時間,2000分鐘的鍛煉,我真的瘦下來,腰部再也沒有贅肉,我開始穿漂亮的露臍裝,穿漂亮的衣服,我真正明白,沒有丑女人只有懶女人。
外形上的改變,給我了極大的自信,于是開始做一些自我接納和自我療愈,我開始越來越愛我自己。
02.從恐懼舞臺到熱愛舞臺
雖然在講臺上站了3-4年,然而自己知道,內(nèi)心深處,對于講臺還是比較恐懼的,于是想著或許可以嘗試去熱愛這個講臺。
于是加入了龍兄的演講訓(xùn)練營,在那里我重新收獲了那份久違的自信,那份堅持到底就可以成功的篤定。在那里,我講了60個故事,那扇朱紅色的大門感動了我自己,那些唯美的愛情故事歷歷在目,那些發(fā)生的美好和糟糕都變成了最美的回憶。
最后,我發(fā)現(xiàn),我熱愛舞臺,熱愛分享,我想讓更多的人知道這些美好的故事,我想讓他們知道,他們的生命一點都不孤單。
03.開始寫作,收獲約2000粉絲
很小的時候,讀著冰心和魯迅,聽著《三國演義》和《紅樓夢》,對文學(xué)的世界充滿了好奇,想著自己以后也要成為一名作家。
后來,高中的時候考大學(xué),大學(xué)的時候心不在此,如果不是遇見簡書,如果不是遇見一群默默支持和關(guān)注的伙伴們,如果不是自己的文字給他人帶來了力量,給自己留下了記憶,我都忘了曾經(jīng)的夢想。
2016年7月7日,我的一篇文章【如何學(xué)英語】10年學(xué)習(xí)經(jīng)驗提煉,讓你英語能力快速提升!上了簡書的首頁,得到很多伙伴的點贊和認(rèn)同而且在語言.翻譯群里做了一次分享,我從未想過自己苦逼的英語學(xué)習(xí)經(jīng)驗可以給他人帶來這么大的收獲。
后來,開始做企業(yè)內(nèi)訓(xùn),其實我是非常討厭看參考書的,可是一想到自己看的書可以分享給別人,給別人帶來幫助就充滿了動力,當(dāng)《1368個單詞就夠了》5點建議,受用一生閱讀量突破10000時內(nèi)心是無比激動的。雖然我還不夠強大,但是作為一個小小的螢火蟲也可以給人帶去溫暖和希望。
在這里特別感謝語言.翻譯的主編夏天,他溫暖無私分享自己的經(jīng)驗讓我們成長,是他鼓勵了我持續(xù)地寫作;
特別感謝生活家主編子慕,她讓我明白,即使平凡如自己,你對生活之美的感悟,都可以讓別人過得更好;
特別感謝健康&養(yǎng)生主編佳木繁玥,是她讓懂得,有用的經(jīng)驗終究可以助人不管是2個月的瘦身心得【1月減掉小肚腩之經(jīng)驗篇】3個工具助你減脂成功和還是食譜【一月減掉小肚腩之美食篇】10款低熱量食物(附詳細(xì)做法);
特別感謝心理專題的王奕霖老師,是他開啟了我對心理學(xué)的探索。特別感謝每一個在簡書上給我點贊和贊賞的伙伴們,是你們讓我走得更遠(yuǎn)。
2016年,因為遇見你們,生活變得更加美好。
04.6個月讀200多本書
大學(xué)的時候,特別喜歡讀小說,最瘋狂的時候度過1500本,不過它并沒有給我的生活帶了極大的改變,除了長了一堆肉。到了今年6月,我寫了一篇文章看完1000本言情小說是怎樣的體驗?(推薦200多本)和過去的小說徹底告別。
于是開始新閱讀,轉(zhuǎn)變讀書類型,轉(zhuǎn)向?qū)嵱妙惡臀膶W(xué)性很強的書籍,最近兩月又開始做主題閱讀,2個月完成時間管理類書籍約45本時間管理,我推薦10本書。至今為止(6個月)已經(jīng)閱讀200余本。
借此,發(fā)現(xiàn)了自己讀書非??斓奶旆郑〞充N書2小時讀完+1小時完成筆記),因而收獲了很多志同道合的伙伴和分享的機會。如果沒有當(dāng)初的轉(zhuǎn)變,就沒有今天的自己。
05.接觸社群學(xué)習(xí)
2016年加入了橙子學(xué)院,收獲了溝通力,分享力,習(xí)慣培養(yǎng),結(jié)構(gòu)化思維,發(fā)現(xiàn)自己的天賦以及了解了MBTI等。
加入了大叔的IP營,在那里看到了鏈接的無限可能性,看到了什么是真正的知識變現(xiàn),什么是社群的力量和榜樣的力量。
加入了樊登讀書會,聽完約100+本書,探索到了從未接觸的世界如互聯(lián)網(wǎng)思維營銷心理等,參加了線下活動第一次接觸編劇,第一次參加戶外拓展。
親愛的2016,感謝你的一路陪伴,很抱歉我們蹉跎了前半生,慶幸的是后半生過得很幸福。人生充滿了可能性,不去試試怎么知道行不行呢?我將帶著你給我的收獲,繼續(xù)前進(jìn),尋找最后的自己。
祝好,
程云舒