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餡料：玉米 豆干 黑木耳 榨菜 胡蘿卜

調料：食鹽 黑胡椒粉 花生醬 芝麻油

面皮：面粉200克 亞麻籽粉30克 小麥胚芽20克 溫水115ml 酵母3克

方法：

1、準備好面皮食材；

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2、準備好餡料食材；

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3、切碎餡料拌入調料后在鍋里炒一下，不用太久，炒勻即可；

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4、面團一次發(fā)酵后揉盡氣泡，揉成長條，等量切小團，搟圓包入餡料，然后放平底鍋，全部做好后放油，開小火煎；

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5、底部煎好后倒入適量清水，蓋好蓋子繼續(xù)燜煎；

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6、待水快收干前翻面煎一下；

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7、兩面煎好即可出鍋裝盤。

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咬一口，哇咔咔，素菜包真爽！

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再搭一杯蔬果精力湯，素食早餐營養(yǎng)棒棒噠

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