走出不安,迎接每一個高光時(shí)刻

無論性格內(nèi)向、外向,都應(yīng)該趕緊閱讀下《即興演講》這本書。

我是屬于標(biāo)準(zhǔn)的性格內(nèi)向者,每次上臺,都會無端緊張、臉紅,臺下組織好的語言,也會說得支離破碎,不知所云。但從現(xiàn)在回看自己的過去,發(fā)現(xiàn)有一個最大的問題,就是任何上臺演講或即興演講的機(jī)會,我基本都“完美錯過”了,說好聽點(diǎn),是揚(yáng)長避短,說客觀點(diǎn),其實(shí)就是不敢面對尷尬,怕丟臉,但在種種“巧妙”回避當(dāng)中,也錯失了各種掌控人生的關(guān)鍵時(shí)刻。

這本書最讓我感覺親切的就是,作者朱迪恩雖然現(xiàn)在是一位演講者、溝通領(lǐng)導(dǎo)力大師,是北美某知名溝通領(lǐng)導(dǎo)力企業(yè)的創(chuàng)始人,是一位“杰出創(chuàng)業(yè)女性獎”的獲得者,但她小的時(shí)候同樣遭遇過尷尬的經(jīng)歷,但她跟大多數(shù)人采取“躲避”的舉動不同,她采取了直面問題的正確姿勢:開始潛心學(xué)習(xí)克服緊張情緒的各種方法,一有機(jī)會就上臺演奏小提琴;反而習(xí)得變成一位文學(xué)專業(yè)大學(xué)講師,經(jīng)常面對幾百名學(xué)生講課;更關(guān)鍵的是,她成立自己的公司專門幫助他人克服恐懼,成為成功的溝通者。這也是你我能看到這本書的原因。

那么到底什么是即興演講?這本書說得非常明白:即興演講不是張口就來、口若懸河,而是有節(jié)奏、有計(jì)劃地讓聽眾接收到你的觀點(diǎn)并產(chǎn)生行動力的過程。每一個看似輕松的演講者,其背后都有著方法論的支撐,更有著無數(shù)付出的鋪墊。背后的邏輯就是:即興演講能力,同樣是可以通過刻意練習(xí)而習(xí)得的,即便是一個害羞、內(nèi)向的人,依然可以通過這本書所講授方法的不斷練習(xí),獲得這種重要的能力。

為什么要學(xué)會即興演講?其實(shí)道理也非常簡單,舉個例子來講,你在電梯里碰到了領(lǐng)導(dǎo),他問你工作情況,你要怎么回答他?你去約會,你如何向你的心儀對象完美介紹自我,打動對方的芳心?你作為主管組織部門會議,如何把問題講清楚,并能掌控全局?作為孩子家長參加家長會,讓你作為家長代表發(fā)言,你如何來個漂亮的開場,給你的孩子長臉?......

這些場景,基本上任何一個普通人都會遇到,那你如果做不好的話,遭遇各種尷尬的話,就像我一樣,你非常需要閱讀下這本書。

因?yàn)椋蔀橐幻吭降募磁d發(fā)言人,會推動你不斷向著自己的目標(biāo)和人生愿景靠近。不管這個愿景是事業(yè)目標(biāo)、家庭目標(biāo)還是其他,都能不斷為自己開創(chuàng)新機(jī)會,在群體中脫穎而出。

想要主導(dǎo)自己的人生,就要從不安中走出來,從主導(dǎo)每個即興演講開始,履行好自己的每個角色并為之付出不同程度的努力。

而我們,作為一個普通人,最簡單的,可以先從閱讀朱迪恩女士的《即興演講》開始,它可能會幫你克服心理恐懼,迎接每一個高光時(shí)刻。


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