這本書的作者是陶新華。他在書中為教師介紹腦科學(xué)的知識(shí)，講如何慧眼識(shí)人，如何積極投入，如何播種幸福，如何快樂(lè)生活，如何保持心理健康，如何陪伴學(xué)生成長(zhǎng)，如何增強(qiáng)個(gè)人影響力，如何書寫生命傳奇等內(nèi)容。

在書中，他分析了教師的常見(jiàn)困惑與對(duì)策，如：追求完美與追求幸福，糾錯(cuò)教育與長(zhǎng)善救失，網(wǎng)絡(luò)沉迷與沉浸體驗(yàn)，學(xué)生早戀與性別認(rèn)同，抑郁情緒與解釋風(fēng)格，考試焦慮與意義理解，離異家庭與重建安全感，心理免役與身心健康，人力資源與復(fù)原力訓(xùn)練等等。

他告訴教師：在每一個(gè)人的內(nèi)心最深處都存在著兩股抗?fàn)幍牧α浚悍e極力量（好奇、幽默、善良等）和消極力量（憤怒、怨恨、自卑等）。這兩股力量就像太陽(yáng)中的陰陽(yáng)兩極，此消彼長(zhǎng)。所以，作為教師，應(yīng)該學(xué)一點(diǎn)積極心理學(xué)的知識(shí)，努力給自己注入積極的正能量，做一個(gè)幸福完整的人。

書中的很多內(nèi)容都是經(jīng)典教育、心理學(xué)知識(shí)的再現(xiàn)，讀的過(guò)程稍感枯燥。最大亮點(diǎn)是每一章節(jié)都有詳實(shí)的案例及分析、解決策略，從中可以看出作者確實(shí)積累了豐富的素材，做了很多實(shí)實(shí)在在的工作。

另外書中介紹的心理學(xué)中的繪畫療法、敘事療法倒是挺有趣的，以后還想進(jìn)一步的學(xué)習(xí)了解。

讀了這本書，讓我再次感受到做一名合格教師不容易，做一名好教師那就更難了，不僅要有自己的生涯規(guī)劃，認(rèn)真學(xué)習(xí)經(jīng)典的教育理論、心理學(xué)知識(shí)，并熟記在心，靈活的運(yùn)用到教育實(shí)踐中，而且還要充分了解受教育者的身心發(fā)展規(guī)律，還要學(xué)習(xí)生物學(xué)、生理學(xué)等知識(shí)，以愛(ài)和寬容之心無(wú)條件接納每一位受教育者，并遵循科學(xué)規(guī)律與他們同學(xué)習(xí)共成長(zhǎng)。

教師自己在做好生涯規(guī)劃的同時(shí)，還應(yīng)該根據(jù)學(xué)生不同年齡特點(diǎn)幫助他們做好生涯規(guī)劃，這樣更利于學(xué)生健康成長(zhǎng)、成才。

同時(shí)也深深地體悟到：打造一支師德高尚、業(yè)務(wù)精良的教師隊(duì)伍對(duì)教育事業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展何其重要！