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? ? 時(shí)常聽到身邊的女性朋友說，“我又長(zhǎng)胖啦，我老是控制不住自己的嘴巴”或者說“今晚好好享受大餐，明天再開始減肥吧”每每聽到這樣的話語，我都忍不住想笑，不是我幸災(zāi)樂禍，而是我和他們一樣經(jīng)歷過想減肥卻越減越肥的哭笑得不得的樣子。
就說昨晚吧。本來打算是不吃晚飯的，結(jié)果一下班時(shí)因一天的忙碌，肚子早就再咕咕叫了，但也不是那種特別餓的。于是告訴自己說晚上要少吃盡量不吃，不然我會(huì)長(zhǎng)胖的。有這個(gè)減肥節(jié)食的想法主要原因還是因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)今年夏天比去年要胖了，從穿去年的牛仔褲憋著腰部難受就知道了。
下班路上，雙腳雖然在往回家的方向走，不爭(zhēng)氣的肚子時(shí)而發(fā)出咕嚕聲，我忍不住地東張西望開始尋找吃的啦。我突然想到自己好久沒有吃面條了，一想到重慶的小面，色香味俱全胃口一下來了，止不住自己的腳步很快來到了一家自己喜愛的面館。此刻，什么節(jié)食、減肥的想法通通拋諸腦后，管他呢，吃了再減肥，不然又白白錯(cuò)過一頓美味可口的面條啦。
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? ? ? 于是，我總結(jié)，女人在減肥面前，永遠(yuǎn)有兩個(gè)自己在較量，通常欲望戰(zhàn)勝了理智。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢？科學(xué)家說：女人，天生就是感性動(dòng)物。從這個(gè)角度其實(shí)就印證了為什么女人經(jīng)常嘴里一邊喊著要減肥，卻同時(shí)不停地吃吃吃，甚至變本加厲比平常吃得更多！
? ? 通常情況是，你會(huì)克制一段時(shí)間后，如果有一個(gè)美食在你面前，你會(huì)放下所有顧慮，胡吃海喝地補(bǔ)回之前所有的克制。一饑一飽之后的身體最容易反彈長(zhǎng)胖，然后發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)胖后，再下定決心減肥。如此循環(huán)反復(fù)。減肥不成功，嘴巴仍然停不住，關(guān)鍵是心情也不好受。怎樣徹底解決女性減肥這個(gè)困惑呢？當(dāng)然也有例外，自制力超常好的那種不是本文講述的對(duì)象。
? ? ? 于是，市場(chǎng)上也發(fā)現(xiàn)了女性減肥商機(jī)---減肥藥，于是各類減肥藥鋪天蓋地而來。許多人也嘗試過，效果明顯與否因人而而異，而我知道最多的是，因吃減肥藥出現(xiàn)負(fù)面作用的多于減肥成功的例子。有人也選擇健身。這是比較科學(xué)的方法，只是又有幾個(gè)堅(jiān)持了下來呢？
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? ? ? 因此，任何事情想變成你想要的模樣，都要付出堅(jiān)持不懈的努力，比如減肥這件事兒。看起來是一件小事，卻從你不斷反復(fù)減肥的這件事情來看，你缺少的就是克制與堅(jiān)持。有人曾說過這樣一句話：一個(gè)人如果連自己的體重都控制不了，他還想要什么成功？所以，你想要成功，不妨從減肥開始，前提是要循序漸進(jìn)科學(xué)減肥喲。
? ? 每天堅(jiān)持寫作，讓我發(fā)現(xiàn)了許多有趣的事情，我以前沒有發(fā)現(xiàn)的困惑在中也不段得到解答，就像減肥這件事情。所以，你想要減肥，也開始學(xué)會(huì)堅(jiān)持吧，因?yàn)樗玛P(guān)你的成功……
