? ? 近些天，自己一直沒有形成一整體的作息體系，早起、讀書、寫作、英語都不規(guī)律。自己時長因為晚睡致使無法早起，作息混亂也導(dǎo)致影響一天的安排。

? ? 偏偏又高看自己，每天又安排太多的事情，想看很多書，時間都已排滿，一個節(jié)奏的打亂就會使得自己陷入混亂和焦躁。

? ? 自己就像救火隊員，一直忙著救火，補窟窿當(dāng)中。這個想完成，那個想完善，最后有限的精力極度分散，沒有用到重要的事情中，自己也因為無法完成既定的計劃而陷入自責(zé)和焦慮當(dāng)中。

? ? 一段時間只關(guān)注有限的幾件事情，自己明白這個道理，但就想一心幾用，那個都不想舍棄，導(dǎo)致時間特別緊張，已經(jīng)出現(xiàn)占用工作、陪伴家人時間的情況，但學(xué)習(xí)進度和成效不理想。同時又對工作和家里現(xiàn)出的不滿充滿自責(zé)。

? ? 剛讀到《少做一點不會死》，提出一段時間只做一件重要的事情，這樣才能將有限的精力投入重要的事情中，才能取得一定的成果，讓自己對現(xiàn)在的狀態(tài)引出極大的反思。

? ? 最近安排的任務(wù)雖然已精簡一些，但從實際狀況來看仍然不夠，真是很不甘心，有好多東西自己不想放棄，尤其英語，雖然一再縮減時間，但一天仍花費1個半小時，然后練字在用1小時，同時又要做好單位工作，小朋友的陪伴，真的每天屬于焦慮當(dāng)中，一度擠壓睡眠時間，導(dǎo)致近些天無法早起。

? ? 現(xiàn)在看來，無論如何不舍，自己也要開砍英語和練字時間，因為這兩塊的提高，對于自己未來一段時間的成長其實是有限，而且又是滴水磨石的學(xué)習(xí)，需要長期投入。

? ? 所以計劃將這倆塊總計糅合到1個半小時，各45分鐘，然后英語放到早上，練字放到晚上，平時的零散時間用來背個單詞、寫個字。其他早晚整塊時間用于讀書、寫作和工作，工作的在讀提升，自己非常緊迫。

? ? 自己要實事求是的安排好各項計劃和任務(wù)，有目的、有針對的將現(xiàn)在開展的讀書、寫作、工作質(zhì)量提高，并將讀書、寫作主要為現(xiàn)階段的工作服務(wù)，真正做好一項，在考慮其他。