每天堅(jiān)持一件小事，其實(shí)并不是一個很容易的事情。堅(jiān)持做好一個事情，更是難上加難?？墒桥c身體里的惰性相抗?fàn)帲ψ鲆粋€更好的自己，最終真的會讓人感覺非常棒。
自律，讓自己不去做一些事情，必須去做一些事情，是走向精神自由的途徑
自律使人自由
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