時(shí)間管理踐行第84天，有幸被小組成員評(píng)為優(yōu)秀踐行者！寫(xiě)篇文章總結(jié)一下歷時(shí)三個(gè)月的感悟和心路歷程！
踐行的第一周，被打了雞血似的，每天運(yùn)動(dòng)，每天早起讀書(shū)，每天一篇簡(jiǎn)書(shū)。
踐行第三周，感覺(jué)每一天早起睡眠不夠，每天一篇簡(jiǎn)書(shū)壓力很大，素材耗竭，沒(méi)時(shí)間系統(tǒng)輸入學(xué)習(xí)，寫(xiě)不出質(zhì)量更高的心理學(xué)文章。需要調(diào)整節(jié)奏，督促自己早睡，簡(jiǎn)書(shū)減少到每周一到二篇。
踐行第二個(gè)月，我開(kāi)啟了第二份事業(yè)，做傳奇今生紅櫻桃唇膏的微商，這個(gè)平臺(tái)有很系統(tǒng)的課程和知識(shí)需要學(xué)習(xí)，感覺(jué)自己有點(diǎn)應(yīng)付不過(guò)來(lái)。
踐行第三個(gè)月，我陷入了焦慮。我看到自己時(shí)間管理做的并不好，OmniFocus等工具不會(huì)使用，簡(jiǎn)書(shū)質(zhì)量篇數(shù)下降，要修訂很多制度和流程迎接等級(jí)醫(yī)院評(píng)審，傳奇今生很多課程未學(xué)習(xí)，朋友一直問(wèn)我線下心理公益課什么時(shí)候開(kāi)，先生身體不適需要我多關(guān)注…
當(dāng)我想到一堆事還沒(méi)做好，感覺(jué)情緒煩躁起來(lái)，我問(wèn)自己，身體哪里不舒服了，我深呼吸，感受身體的感受，發(fā)覺(jué)身體緊繃，背部腰部沉重感，我閉上眼，把呼吸帶到腰背部，與它對(duì)話：我看見(jiàn)你不舒服了，我來(lái)幫你療愈，我把呼吸帶過(guò)去，一遍一遍安撫那個(gè)部位、直至它開(kāi)始放松。
然后我與內(nèi)在的小孩對(duì)話，走路運(yùn)動(dòng)你喜歡嗎？喜歡，寫(xiě)作好不好?她說(shuō)好。今晚我們修訂制度好不好？她說(shuō)不喜歡?？墒菍氊?，我們必須要完成任務(wù)啊，不整不行?。∫晃覀冋赀@一段，我答應(yīng)你休整一下，讓你做自己想做的，可好？嗯，可以！我的內(nèi)在小孩接受了。放棄指責(zé)，協(xié)商與尊重，讓自己內(nèi)在平靜下來(lái)了！
是啊，我做事就是慢一點(diǎn)，反應(yīng)就是慢一點(diǎn)，學(xué)習(xí)接受能力也慢一點(diǎn)。就像當(dāng)初，學(xué)習(xí)PICC插管（腫瘤病人化療的一種導(dǎo)管），看見(jiàn)別的老師操作淡定，手紋絲不動(dòng)，行云流水，而我屢敗屢戰(zhàn)，失敗了10幾次，每次都要麻煩別人幫忙。那時(shí)候。自己也是一邊頂著壓力繼續(xù)上，一邊這樣鼓勵(lì)自己：糖糖你就是一個(gè)笨小孩，反應(yīng)慢領(lǐng)悟慢，但是盡管你屢次失敗，每次都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢上去，但是我看見(jiàn)你仍不放棄繼續(xù)嘗試，你依然是好樣的！嘉許你的勇氣與堅(jiān)持！
是的，我學(xué)會(huì)了怎么當(dāng)自己的父母，在事件進(jìn)展不順利時(shí)鼓勵(lì)自己，安慰自己！允許自己的慢。我對(duì)內(nèi)在的小孩說(shuō)慢一點(diǎn)也配活。我安慰她說(shuō)不后退也是進(jìn)步，我說(shuō)你現(xiàn)在什么都不想做，我知道那是你太累了，需要休整。我對(duì)你充滿(mǎn)信心，我知道積蓄能量后你會(huì)重新出發(fā)！我看見(jiàn)一開(kāi)始蹲在角落充滿(mǎn)懊惱的小孩慢慢地站了起來(lái)！
漸漸的我對(duì)寫(xiě)作有了信心，我的簡(jiǎn)書(shū)陸續(xù)得到了一些讀者的點(diǎn)贊和關(guān)注，看到簡(jiǎn)書(shū)上其他作者的文章點(diǎn)擊量突破幾千幾萬(wàn)，我能夠不焦慮，并告訴自己，人家并非現(xiàn)在開(kāi)始寫(xiě)作，在這之前，他們已經(jīng)練習(xí)了無(wú)數(shù)次，寫(xiě)了很多年了。
看見(jiàn)傳奇今生群里好多姐妹的銷(xiāo)售業(yè)績(jī)飛速增長(zhǎng)，團(tuán)隊(duì)裂變非?？臁Ｎ腋嬖V自己，她們?cè)谧龀蛇@筆交易之前，已經(jīng)充分鍛煉了自己口才、銷(xiāo)售技能和待人接物的技巧，所以才能吸引別人讓別人動(dòng)心。如果沒(méi)有這前期的努力學(xué)習(xí)和沉淀，她們也做不到這些。
她們可以做到，我覺(jué)得自己也有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的一天。我們的努力還不夠運(yùn)氣來(lái)垂憐，那就更不能放棄。天才不可能一蹴而就。唯有一步一個(gè)腳印，堅(jiān)定信念的往前走。
就像龜兔賽跑里的那只烏龜一樣，它走得很慢很慢，但卻走的很穩(wěn)，大風(fēng)刮不走它，嘲笑和奚落也嚇不退它，沒(méi)有掌聲也好，沒(méi)有鼓勵(lì)也罷，朝著自己的目標(biāo)慢慢前行，但決不后退，終點(diǎn)總會(huì)到達(dá)。
