怎么說：
“睡前20分鐘，
玩樂高、看電視或者畫畫都可以，你來決定?！?/blockquote>

有些事情該做，但孩子不愿意做，是因為在這件事的背后，孩子有別的心理需求訴求。如果孩子的需求沒有得到滿足，往往就會出現(xiàn)很多讓人“撓頭”的行為，實際上孩子不是為了搗亂。

比如，父母會要求孩子幾點鐘睡覺，到了快要睡覺的時間段，孩子如果還沒有上床，父母就會催促，但通常情況下，孩子越催越慢，這是因為，即使睡覺是必須的，但是孩子也不愿意去做，因為他不愿意被要求，甚至被強迫著去做。

這個時候，如果家長能夠適當(dāng)退讓，把一定的決定權(quán)還給孩子，孩子的主動性就更強。比如，可以給孩子制定睡覺的時間，但是睡前孩子需要做什么事情，具體什么時間做，先做什么后做什么，可以由孩子自己決定。

適用場景：
孩子該做的事情不配合的時候。

這樣說會給孩子帶來什么？

孩子會覺得自己是有能力的；孩子感覺被信任。