210827一個(gè)月減腹計(jì)劃12/30

轉(zhuǎn)眼已到第12天了，我的天吶

今天運(yùn)動數(shù)據(jù)

1.上午外出辦事，無運(yùn)動

2.晚上啊文老師男團(tuán)舞，90分鐘

飲食

三餐，中午漢堡可樂炸雞?蔥油餅

哎……又是管不住嘴的一天

身體數(shù)據(jù)

57.8，晚上洗澡后稱的

感受

男團(tuán)舞練習(xí)其實(shí)不好跳，因?yàn)橛性S多手部和腳部的動作，手腳要協(xié)調(diào)，還要卡音樂節(jié)奏，和幾位20+的小妹妹們練習(xí)，老姐姐真的盡力了，跳的挺累的，全身濕透，不過如果能跳好挺有成就感的，跳其他舞問題也不大了

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