1907年，詹姆斯和他的好友物理學(xué)家卡爾森打賭。

詹姆斯說(shuō)：“我有個(gè)辦法，一定會(huì)讓你不久就養(yǎng)上一只鳥(niǎo)的?！甭?tīng)完詹姆斯的話(huà)，卡爾森根本就不相信，他說(shuō)：“我不會(huì)養(yǎng)鳥(niǎo)的，因?yàn)槲覐膩?lái)就沒(méi)有想過(guò)要養(yǎng)一只鳥(niǎo)。”

沒(méi)過(guò)幾天，卡爾森過(guò)生日，詹姆斯送上了一份禮物——一只精致漂亮的鳥(niǎo)籠。 卡爾森笑著說(shuō)：“即使你給我鳥(niǎo)籠，我還是不會(huì)養(yǎng)鳥(niǎo)，我只當(dāng)它是一件漂亮的工藝品。 你和我打賭，你會(huì)輸?shù)摹！?/p>

可是，從此以后，卡爾森家里只要來(lái)客人，看見(jiàn)書(shū)桌旁那只空蕩蕩的鳥(niǎo)籠，大部分的客人就會(huì)問(wèn)卡爾森：“你養(yǎng)的鳥(niǎo)去哪里了，是飛走了嗎？ ”卡爾森只好一次次地向客人解釋?zhuān)骸安皇沁@樣的，我從來(lái)就沒(méi)有養(yǎng)過(guò)鳥(niǎo)。鳥(niǎo)籠是朋友送的?！?/p>

然而，每當(dāng)卡爾森這樣回答的時(shí)候，就會(huì)換來(lái)客人困惑而有些不信任的目光。無(wú)奈之下，最后卡爾森只好買(mǎi)了一只鳥(niǎo)。

卡爾森的行為就是洽洽印證了詹姆斯的鳥(niǎo)籠邏輯。

“鳥(niǎo)籠效應(yīng)”現(xiàn)在特指：人們會(huì)在偶然獲得一件物品后，會(huì)繼續(xù)添加更多與之相關(guān)而的東西。

實(shí)際上，我們自己大多數(shù)時(shí)候都會(huì)先在自己的心里掛上一只籠子，然后再不由自主地朝其中填滿(mǎn)一只又一只的小鳥(niǎo)。

鳥(niǎo)籠效應(yīng)代表人類(lèi)是能夠產(chǎn)生心理暗示并且會(huì)影響我們的行為。那么我們就要正向利用好這一點(diǎn)，通過(guò)給自己設(shè)置“鳥(niǎo)籠”，培養(yǎng)“好習(xí)慣”的慣性思維，幫助自己養(yǎng)成我們需要的生活習(xí)慣。

不要讓“鳥(niǎo)籠”束縛我們的生活。擺脫不必要的籠子，培養(yǎng)好習(xí)慣籠子，這才是這個(gè)心理學(xué)效應(yīng)應(yīng)該賦予我們的啟示。