ORID【4/12】每日復(fù)盤?人得大腦同一時間只能聚焦在一件事

天氣: 風(fēng)

心情指數(shù):7.5

小確幸:

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每日金句?每一朵雪花,都是一份創(chuàng)意!【覺察生活的點滴】

Objective 你對今天學(xué)的記得什么?

什么富人越來越富,窮人越來越窮!

富人中有窮人思維,一夜之間淪落為窮人,窮人中有富人思維,靠勤勞致富!

第一?金錢的維度

窮人很多的時候再做事情,首先考慮的是金錢,而忽略一件事情的本質(zhì)!

有個親戚,買個風(fēng)扇,夏天熱。少穿點,或者出去找個涼快的地方。實在不行再用空調(diào),

富人熱開始用,使得不被天氣左右,給可他們更加多的工作環(huán)境,從而提高工作效率,創(chuàng)造比電費高得多的價值!

東西,買回來就是讓人過得更加幸福+舒適,窮人將其本末倒置,先扛著,實在扛不住了再開,一開始買的時候,就忽略了″買”的這件事情的本質(zhì)!

第二個?從時間的維度

窮人思維?能省就省?省錢,浪費時間!

比如雇傭人打掃衛(wèi)生、做飯,窮人會感覺浪費,要自己花幾個小時自己做!富人會雇人做,節(jié)省時間創(chuàng)造價值!錢就是介質(zhì)而已!

錢是用工作時間換去來的比如在咖啡廳喝咖啡要花錢,用錢換取休閑時間!也就是用工作時間換取休閑時間!【時間分為三種交易,投資,浪費】

第三種?視野的狹隘導(dǎo)致胸襟的狹隘。更容易產(chǎn)生沖突和矛盾!

金錢乃是萬惡之源!嫌貧愛富,內(nèi)心深處?喜歡富人思維,而厭惡窮人思維!

Reflective 一句話形容今天的情緒(今天的高峰,低峰)

今天情緒平穩(wěn)!

Interpretive 今天你學(xué)到了啥?重要的領(lǐng)悟是什么?

只字不差閱讀的意義!

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今早晨起來看樊登讀書會搞的世界讀書日的活動!

活動時間是?4.23/4.25日!準(zhǔn)備購入,反復(fù)研究兩次,都是大致粗略的讀完,看操作流程,下單以后自動贈一年,下單完以后發(fā)現(xiàn)沒有變化,原來今天22日!

通過這件事體會到笑來老師說的只字不差閱讀,不僅要看,讀,閱讀,還有思考!

假設(shè)今天看完活動日期和倒計時,看看時間的話,就不能直接下單,以后不能想當(dāng)然要實際說話!

Decisional 一句話形容今天的工作,明天要繼續(xù)哪些工作!

今天休息,看看書,你和夢想之前只差個行動!

情緒ABC療法!

A引發(fā)情緒的事件

B思考,感悟和認(rèn)知

c通過A引發(fā)B,通過B引發(fā)的情緒和行動!

元認(rèn)知”,即我們審視自身思想的能力,是“對思維的思考”。它幫助人們從問題中抽離出來,以一種旁觀者的角度重新審視事件本身,這時事情往往會迎刃而解。

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