? ? ? ?在增加了言出必行，言出必準(zhǔn)的習(xí)慣后，我訂計劃時，有意識的減少了任務(wù)量，當(dāng)我完成了全部任務(wù)，還有時間多，要去找第二天任務(wù)來做，心中激動，自豪感十足。所以，完成任務(wù)、達(dá)到目標(biāo)，對自己的自信心是有很大幫助，所以，訂計劃寧愿少，也要達(dá)成。
完成任務(wù)，提升自信
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