很多時候,來到家里的客人看到滿滿書架的書,第一個反應是驚訝,第二反應就是疑惑:你看那么多書到底有什么用?
我基本上都是微微一笑,淡淡地回答:沒什么用,就是以此消遣罷了。
看書已經(jīng)成為生活的一部分,成了調(diào)整狀態(tài),打發(fā)時間最好的愛好。
回顧2018年,書籍閱讀一共只讀了80本,閱讀量相比2017年的112本有所減少,但是對于知識和能力的應用,卻有所提升。

加布瑞埃拉·澤文的《島上書店》里說:“沒有誰是一座孤島,每本書都是一個世界。”所以每一次都能在書籍中發(fā)現(xiàn)新的不同的世界??偨Y2018年的學習成長,重點向大家推薦打開我思維世界的五本書。
一、《人性中的善良天使》

作者簡介
斯蒂芬·平克(Steven Pinker)
當今西方世界最有影響力的思想家之一,入選《時代周刊》當今世界最有影響力的百人名單,以及《外交政策》的世界百名思想家名單。
世界著名實驗心理學家、認知科學家和科普作家,哈佛大學心理學系教授,前麻省理工學院心理學教授兼認知神經(jīng)科學中心主任;也是世界語言學與心智科學的領導人物,公認的“繼喬姆斯基之后的語言天才”。
平克汪洋恣意的才華和學識,讓他的主要著述成為全球暢銷書和經(jīng)典讀物。他的研究、教學和著作榮獲多種獎勵,其著作The Language Instinct、How the Mind Works等兩度入圍普利策獎,皆為《紐約時報》暢銷書。
書評
在現(xiàn)代我們面對的最重大的問題:人類本性是善是惡?在過去一個世紀中,道德進步還是趨于崩潰?我們有理由對未來感到樂觀嗎?
這本書告訴我們,與之前的任何時代相比,我們這個時代的殘酷和暴力更少,更加和平。這里所指的暴力不僅是家庭內(nèi)部、鄰里之間,就連部族和國家之間的暴力行為也在減少?,F(xiàn)在的人們死于暴力或是遭到他人暴力虐待的可能性比之前任何世紀都小。
為了論述這個觀點,平克匯集了近年來歷史學、心理學、認知學、經(jīng)濟學和社會學甚至哲學方面的研究成果。參考書目近1000多份,語言平實,結構嚴謹,數(shù)據(jù)客觀,的確是一部對人的價值觀影響極大的巨著!
最后,作者提出了人性中的“善良天使”,來阻止未來暴力不斷下降:同理心、自我控制、道德感和理性。
看完這本書,我們內(nèi)心都會涌起巨大的感動:
感謝我們生活在這個美好的時代!
相關書籍推薦:《理性樂觀派》
二、《別獨自用餐》

作者簡介
全球人脈大師基思?法拉奇
法拉奇綠訊營銷咨詢顧問公司(Ferrazzi Greenlight)創(chuàng)始人、CEO;《紐約時報》暢銷書作家,《Inc.》《華爾街日報》《哈佛商業(yè)評論》等媒體撰稿人。曾任德勤咨詢公司和喜來登酒店及度假村的首席營銷官(CMO),以及YaYa媒體公司的CEO。
《克雷恩芝加哥商業(yè)雜志》評選為“40位40歲以下商界精英之一”,達沃斯世界經(jīng)濟論壇評選為“未來全球領袖”。聯(lián)合國、美林銀行、高盛集團、微軟、美國通用、卡夫食品、Facebook等機構都對他的培訓贊譽有加。
塔爾?雷茲
塔爾?雷茲咨詢公司創(chuàng)始人;記者和暢銷書作家,《Inc.》《財富》《福布斯》《哈佛商業(yè)評論》等媒體撰稿人。曾任法拉奇綠訊營銷咨詢顧問公司(FerrazziGreenlight)首席內(nèi)容官(CCO)。被評選為“美國30位30歲以下商業(yè)記者” 之一。
書評
生活當中,總有那么一批人,他們的影響力比別人大,他們的一言一行總是眾人的焦點。我們往往把這些現(xiàn)象歸結于人格魅力。那么有沒有辦法來提升自己的影響力呢?這本書開啟了我們對于人脈管理的大門!
真正的關系在于如何想辦法讓其他人更成功,在于努力地去付出而不是索取。
相關書籍推薦:《權力》、《影響力》?
三、《救命飲食》
作者簡介
T?柯林?坎貝爾(T.Colin Campbell)
坎貝爾博士,康奈爾大學終身教授,被譽為“世界營養(yǎng)學界的愛因斯坦”,四十多年來一直身處營養(yǎng)科學研究的最前沿。他還是最強致癌物“二惡英”的主要發(fā)現(xiàn)者。1982年6月,他為美國國家科學院撰寫的報告——《膳食、營養(yǎng)與癌癥》發(fā)表后,震驚了全美國。1983到1989年,在美國康奈爾大學、英國牛津大學、中國疾病預防與控制中心,以及中國醫(yī)學科學院腫瘤研究所等多家中外權威機構精誠合作下,坎貝爾教授領導其團隊在中國的24個省、市、自治區(qū)的69個縣開展了三次關于膳食、生活方式和疾病死亡率的流行病學研究。這次有史以來規(guī)模最大的營養(yǎng)健康調(diào)查研究(即本書《救命飲食》),被《紐約時報》稱為“世界流行病學研究的巔峰之作”,幾乎不可能再重復。《救命飲食》一書便是這一調(diào)查研究的結果,其所闡述的開創(chuàng)性研究將為大眾開創(chuàng)健康新紀元。
湯瑪斯?M?坎貝爾(Thomas M. Campbell II )
湯瑪斯畢業(yè)于康奈爾大學,身兼作家、演員、長跑健將等多重身份,他很高興可以結合自己對文字和健康的熱愛,和父親一起完成這本偉大的著作。
書評
關于營養(yǎng)學、飲食和醫(yī)學,市面上的書籍汗牛充棟。但往往莫衷一是,處于公說公有理,婆說婆有理的階段。有些書告訴我們要多吃脂肪,有些則告訴我們不要吃脂肪;有些說要限制卡路里,有些則說不用限制......
這本書開啟了我看待營養(yǎng)的另一個思維和角度,讓我學會用批判和質疑的角度去面對市面上所有的研究和報告。同時他也加深了我對素食的認可度。
在營養(yǎng)學的問題上,還原論的思路是錯誤認識占統(tǒng)治地位的重要原因。
“現(xiàn)在我可以自信地說,公眾對膳食與營養(yǎng)缺乏清晰的認識,其主要原因之一在于某些科學家僅僅強調(diào)細節(jié),而不談整體。科學家總是花大量時間去分析某個單獨的營養(yǎng)素的作用,例如維生素A是否能預防癌癥,或者維生素E是否能夠預防心臟病,因此他們總是通過高度抽象化或簡單化的分析總結出結論。這種做法實際上低估了自然本身的復雜性。我們總是研究食物中極小的生物化學部分,試圖從中得到廣泛適用的結論,這就導致了研究結果的自相矛盾。而這種自相矛盾的結果導致科學家和決策者無所適從,并進而導致了公眾的困惑、不安和無所適從?!?/p>
若是一個理論、方法對讀者太過于有利,而又不用讀者付出什么努力就能達成的,你一定要小心。
相關書籍推薦:《輕斷食》、《谷物大腦》、《每個人的戰(zhàn)爭》
四、《故事》

作者簡介
羅伯特?麥基 Robert McKee
1941年1月30日生于美國底特律,劇作家、編劇教練。因連續(xù)劇《起訴公民凱恩》獲得英國電影和電視藝術學院獎(BAFTA)。1981年,麥基受美國南加州大學邀請,開辦“故事”培訓課程,隨后創(chuàng)辦全球寫作培訓機構,學員超過10萬名。其中,60人獲奧斯卡金像獎,200人獲美國電視艾美獎,100人獲美國編劇工會獎,50人獲美國導演協(xié)會獎。
作為項目顧問,麥基受聘于華納兄弟、20世紀福克斯、索尼、CBS、MTV等影視公司,皮克斯動畫工作室、迪士尼、派拉蒙、BBC、MNET也定期輸送創(chuàng)意寫作團隊參與“故事”培訓。邀請麥基開講的機構還包括麥肯錫、微軟、NIKE、密歇根大學商學院、富國銀行、BOLDT建筑事務所及美國NASA休斯頓總部等。
書評
麥基的經(jīng)典成名作。這本書所講的故事技巧,主要是那種大眾喜聞樂見的好萊塢大片的寫作方法,標桿大概是奧斯卡獲獎那種水平的電影。它從編劇以及設計劇本的角度,來告訴我們一個故事該如何的設計和創(chuàng)作。
看了這本書之后,完全打開了另一門,讓我對于電影有了更深刻的理解,也對如何去看電影有了更好的思維和角度。
我們都是人類,都經(jīng)歷著同樣根本的人類難題,提出同樣根本的人類疑問,生活在不斷縮減的時間陰影之下。
相關書籍推薦:《故事思維》 、《故事經(jīng)濟學》、《故事課》
五、《心流》

作者簡介
米哈里?契克森米哈賴(Mihaly Csikszentmihalyi)
積極心理學奠基人之一,“心流”理論提出者。前美國心理學會主席馬丁?塞利格曼譽之為“世界積極心理學研究領軍人物”。
契克森米哈賴一直致力于幸福和創(chuàng)造力的研究,提出并發(fā)展了“心流”的理論。他曾擔任芝加哥大學心理系主任,現(xiàn)任教于美國加州克萊蒙特大學。其著作包括《心流》《發(fā)現(xiàn)心流》《創(chuàng)造力》等暢銷書,對積極心理學的發(fā)展產(chǎn)生了重大影響。其中《心流》自1990年出版以來,被翻譯成30余種文字,影響了全球千萬研究者和讀者。
書評
所有人都想要追求幸福,但是幸福到底該怎么得到?通過閱讀這本書,它讓我明白:幸福原來是一種副產(chǎn)品!是我們不斷地在追求精神熵降低的過程當中產(chǎn)生的一種副產(chǎn)品。也更好的讓我明白了精神上的內(nèi)涵和意義。
人生意義就是把自己的所有行動整合成一個巨大的心流體驗,由此建立心靈的秩序。
相關書籍推薦:《刻意練習》、《深度工作》

因為工作和生活的關系,閱讀的書籍數(shù)量有所下降,但是卻逼得自己挑選更精華的書去看。
這何嘗不是一個有趣的生活方式!
?80后,管理學碩士,愛閱讀,追求獨立思考,終身學習主義者。堅持每天進步,為共同精進而分享。
保持學習,保持進步,學會精進,每天超越昨天的自己! 知識因分享而增進,人因連接而增值。