姓名：顏萍

公司：上海晉名實業(yè)有限公司

六項精進361期學員【日精進打卡第400天】

六項精進375期志工【日精進打卡第367天】

六項精進504期志工【日精進打卡第24天】

【知～學習】

《六項精進》大綱1遍，共359遍

《大學》開篇1遍 ，共531遍

《六項精進》通篇1遍，共20遍

《心法》0遍，共1遍。

《思維方式》0遍，共1遍。

【經(jīng)典名句分享】

1.父母的愛，就像一座山，博大而寬厚；父母的愛，就像那樹根，堅定而深沉；父母的愛，就像那百花釀成的蜜，馨香而甜蜜。

【行～實踐】

一、修身

1.調(diào)整作息時間。

2.健康步數(shù)的4463步。

3.保持好的飲食習慣。

4.看書和視頻學習。

二、齊家

1.去爸媽家和爸媽一起吃飯。

2.回來和小姨一家聊天。

三、建工

1.跟蹤采購物流進展。

｛積善｝：發(fā)愿從2018年3月18日起壹年內(nèi)日行一善，今日行善1件，累計649件。

【反省～覺悟】

1.及時調(diào)整情緒是一場需要持續(xù)精進的修行。

2.遇到困境一定要保持好的心態(tài)，積極樂觀。

3.當你心懷善意感恩之心去待人接物，你就會發(fā)現(xiàn)世上還是好人多。

4.戒懶惰之心，保持好的習慣很重要。

5.工作生活中習慣“謝謝”兩字。

6.時刻保持一顆謙虛謹慎的心態(tài)是很必要的。

7.愛出者愛返，福往者福來。

8.換位思考，真心換真心。

9.人無遠慮 必有近憂，要保持危機意識。

10.及時接受伙伴的意見并付諸行動。

11.要做的事情越多越要靜下心來按部就班有條不紊的進行。

12.遇到感性的煩惱要換角度思考，心境就會不一樣。

13.做任何決定一定要從心，不要沖動行事，不要作任何讓自己以后會后悔的決定。

14.身在一個正能量滿滿的小組何其幸福，感恩你們對課程的認可和加持，我們一起努力加油持續(xù)精進。

15.不管多大，在父母眼中我依然是那個需要接送照顧的孩子。反思自己去父母家人的照顧遠遠不夠，這方面需要加強。

【感謝】

1.感謝所有親朋好友的關心。

2.感謝我健康地活著。

3.感謝家人和公司對我支持和關愛。

4.感謝爸媽對我無私的愛。

5.感謝所有我遇到的人。

6.感謝小組所有家人的支持和堅持。

7.感謝六項精進這個正能量的場。

8.感謝寧夫老師和啟迪老師。

9.感謝504期各位志工學長的支持和關愛。

10.感謝利他二組所有家人的支持和加持。

11.感謝老爸來家接送我回去吃飯。

12.感謝老爸老媽做的好吃的午飯。

13.感謝小姨小姨爸送我上車。

14.感謝大巴車司機安全的抵達上海。

15.感謝滴滴打車師傅安全送我到家。

16.感謝穎寶做的晚飯和泡腳桶。

17.感謝今天遇到的一切。

【志愿】

發(fā)愿每日堅持打卡，每日精進，每天進步，逐日接近最好的自己。

一件事，一群人，一輩子，一起走，在一起，飛更遠！

【打卡始于20180318，持續(xù)打卡于20190421星期日】