前段時間因故暫停了聽“細說”，昨天群里有人說喜馬拉雅的節(jié)目被撤了，幸好我提前緩存在手機里還能繼續(xù)聽，抓緊把它聽完。
今天聽《蔣勛細說紅樓夢》76回下，黛玉和湘云在中秋夜晚賞月對詩。湘云說這么好的月色，如果能乘船賞月就更好了。黛玉則說她“得隴望蜀”，就是太不知足了。缺，可能是一種遺憾，而什么都不缺，什么都占有，也可能是另一種遺憾。
記得在先生《美的覺醒》的講座里，關于聽覺部分，舉了個例子：海倫凱勒在世俗的眼里可以說是身體極為殘缺的人，可她卻能通過自己的觸覺“聽”出貝多芬“命運”里的鏗鏘，體會到樂章中深含的美好，而我們這些所謂的身體健全者，此時何嘗不是一種殘缺呢。
我們要常常提醒自己：我有什么，而不是沒有什么。記得聽心理老師講一次咨詢案例：一位中年女人哭哭啼啼地來訴說，自己什么都不順，要什么沒什么，工作不順心家庭不如意。這時老師請她列出自己十個值得驕傲的事情，她開始慢慢地數，一個，兩個。她有個優(yōu)秀的女兒、有個健康的身體。逐漸越來越快、越來越多，很快就超過了十個。
老師說可以了，請停下，請問您現(xiàn)在還覺得自己什么都沒有嗎？
是啊，人為什么經常不快樂？就是總覺得自己得到的太少，而忽略了自己擁有了多少。當欲望降低的時候，幸福感自然就會上升；反之，就總覺得自己處處不如意，永遠一副不開心的樣子。
