我時(shí)常有一種逃避感。

比如說，夜晚的口語課，老師讓介紹partner ，我因五點(diǎn)半要參加體能測試，就想拿這個(gè)作借口，把口語課推到周三。事實(shí)上，花五分鐘就準(zhǔn)備好了，上完課也很開心。

相同的經(jīng)歷其實(shí)已經(jīng)有兩次了。半個(gè)月前的周一，晚上情緒不好，硬是不愿意上口語課。最后推了一把自己，決定上八點(diǎn)場的課。沒有什么原因的，上完課后心情很舒暢。

（突然發(fā)現(xiàn)口語課讓我快樂…）

再比如，我經(jīng)常逃避洗衣服。如果有很多衣服要洗，我會(huì)有極強(qiáng)烈的抗拒感。衣服洗完后，渾身暢快。大學(xué)有段時(shí)間洗澡都讓我有逃避感，不過現(xiàn)在好了，尤其是近階段，一回宿舍就會(huì)先洗澡，往往留下很多時(shí)間做自己喜歡的事，比如看書看電影。

面試也會(huì)讓我想要逃避。比如上次的志愿者面試，心里裝著這個(gè)事兒，壓力很大，想想就很緊張。但是啊，面完之后心情也格外地舒暢。面試前的低落情緒一掃而光，幾乎是情緒的制高點(diǎn)了。

嘿，往往是那些你不愿意做的事兒，硬著頭皮去做，推一把自己，或許正是因?yàn)樽鲋暗膲浩雀校庞辛俗鐾曛蟮臅晨旄小?/p>

就像十一五點(diǎn)四十催我起床拍日出講的，“一瞬間的事，你要想著起來了就能幸運(yùn)一天?！?/p>

走出舒適圈。