我理解你的情緒


這一個(gè)月忙的焦頭爛額,總是午飯吃到下午,晚飯吃成宵夜,每日都是當(dāng)天睡當(dāng)天起,終于在24號(hào)完全的休息下了,工作室搞完衛(wèi)生后約家人晚上一起出去吃飯。
張先生需要加一會(huì)兒班,所以我就先回家,回去的時(shí)候女兒正在翻箱倒柜找東西,她把家里門禁卡搞丟了,正在四處找,我就告訴她“你慢慢找,我們還都不餓。”
大概半個(gè)小時(shí)后,張先生回來接我們,看到女兒氣鼓鼓的坐在沙發(fā)上生氣.
于是幫助她梳理一下活動(dòng)路徑,讓她想想丟卡之前都去過哪些地方,是不是都找一遍了。接著又說:“丟了沒關(guān)系,再配一張唄。我們先吃飯去。”
女兒說:“你們?nèi)コ园?,我沒有胃口?!?/blockquote>
我說:“要不給你帶個(gè)漢堡吧?!?/blockquote>
女兒說:“不想吃。”
我拿出一盒酸奶放在桌子上,就和張先生帶兒子出去吃飯了。吃過飯之后,我們還給女兒買了漢堡。
回來看見她的情緒緩和了許多,我把漢堡交給她的時(shí)候,拿起來就吃,還喝了口酸奶,開始跟我講她找卡的過程……
我沒有發(fā)表意見,只是聽著,偶爾附和著。
我覺得責(zé)備是沒有用的,而是需要尋求解決的辦法,孩子還要繼續(xù)釋放情緒。
當(dāng)她說完之后,我就問:“還能再配一張嗎?”她說:“得業(yè)主帶身份證去物業(yè)辦理.”
我說:“能解決就好。今天是你太著急了,估計(jì)是放到衣服兜里,拿快遞時(shí)不小心掉了吧。”
女兒說:“我不是氣這個(gè),我是氣自己怎么總是掉門禁卡,這已經(jīng)是第二次了?!?/blockquote>
我說:“過去的事情生氣也沒有用,把自己都?xì)鈮牧?。誰都會(huì)犯錯(cuò)誤,錯(cuò)誤是教訓(xùn),解決錯(cuò)誤是能力。經(jīng)歷過的都是財(cái)富,人都是這么成長(zhǎng)起來的?!?/blockquote>
女兒說:“知道了,以后遇到事情先想辦法解決,生氣也解決不了問題。
看來我的話她聽進(jìn)去了,我感到很欣慰。
其實(shí)孩子的情緒控制能力是薄弱的,家長(zhǎng)幫助孩子調(diào)整情緒是非常重要的,這關(guān)乎孩子未來對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性。
如果孩子沒有較好的控制情緒的能力,就必然會(huì)影響生活。所以,家長(zhǎng)要感知孩子的情緒變化,了解孩子產(chǎn)生情緒的原因,正確地對(duì)待孩子的情緒。
孩子的任何經(jīng)歷都是成長(zhǎng)的過程,家長(zhǎng)的責(zé)任就是讓孩子的經(jīng)歷變成能力.
讓孩子在每一次經(jīng)歷中都會(huì)有所進(jìn)步.
家長(zhǎng)對(duì)孩子的情緒變化多加關(guān)注,運(yùn)用爭(zhēng)取的引導(dǎo)方式,讓孩子自主想辦法解決問題,并給予必要的支持,對(duì)提高孩子的情商非常有利.
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