第一次寫年終總結(jié)。決定好好回顧總結(jié)過去的一年。

2019年是不凡的一年。其中有很多痛苦迷茫的時(shí)段，也有很多精彩的經(jīng)歷。

好好梳理我的2019年，復(fù)盤反思，2020成為更好的自己！

這次年終總結(jié)，我還是想用從生命之花來總結(jié)自己。從工作，個人成長，學(xué)業(yè)，健康，娛樂，人脈，財(cái)務(wù)。

2019年是我轉(zhuǎn)折之年，上半年讀大一下學(xué)期，下半年是大二上學(xué)期。由上半年的迷茫膽小自卑圈子狹隘，到下學(xué)期的自信且擁有兩個大學(xué)團(tuán)隊(duì)，我在一步步蛻變自己。

一、工作方面

2019年8月份，很榮幸成為軟實(shí)力校園助理，9月份拿到公司聘書，轉(zhuǎn)為正式校助。

在學(xué)校和自己的愛巴核心團(tuán)隊(duì)組建60人+的"能量愛巴圈"，期間我們幫助了許多膽小自卑內(nèi)向迷茫的伙伴突破自己，幫助了優(yōu)秀的伙伴變得更加優(yōu)秀。

期間我們舉辦了大大小小30+的活動，2場大型分享會，2期演講班(第一期人數(shù)40+，第二期人數(shù)30+)。線下讀書交流會，戶外游玩活動，線上舉辦21天讀書打卡營，66天夢想見證群，線上語音分享10次+，

接觸到表達(dá)團(tuán)隊(duì)，周三做表達(dá)品牌的小老師。

助教方面，后期出現(xiàn)問題很多，例如時(shí)間管理，目標(biāo)感，執(zhí)行力，事情繁雜等等有耽誤，這是需要去改進(jìn)的一點(diǎn)。

二、個人成長

前半年處于迷茫期，一直在探索，暑假因培訓(xùn)學(xué)習(xí)，個人成長很大也很快，在自信，對人感覺，思維都有很大改變。下半年處于忙碌期，沒有好好的調(diào)整自己，讓自己停下來審視自己，出現(xiàn)了一段成長停滯期和焦慮期。

自律方面:

作息:

基本堅(jiān)持了早起。但是早睡是一直沒做到的，需要改進(jìn)，下半年幾乎每天都在熬夜，有時(shí)候還熬得比較晚。

閱讀:

《異類》軟實(shí)力，思維，人生規(guī)劃等

《大學(xué)迷茫問答》迷茫，自我認(rèn)知，情商

《拆掉思維里的墻》心智模式

《人生效率手冊》 早起，單點(diǎn)突破法，效率手冊

《加速加速》效率

《小狗錢錢》自信，賺錢，夢想。

日精進(jìn)感悟:

堅(jiān)持100多天感悟，感恩日志。

完成66天夢想見證的踐行,

堅(jiān)持21天日精進(jìn)，

堅(jiān)持好口才100多天。

運(yùn)動:

基本每周都有羽毛球課，瑜伽課，舞蹈課。

堅(jiān)持每周運(yùn)動。基本每周都出去跳舞。一周保證了至少2-3次運(yùn)動。

三、學(xué)業(yè)方面

學(xué)業(yè)是這個學(xué)期最遺憾的事，沒有兼顧好，有些落下了。作業(yè)沒有及時(shí)認(rèn)真完成。

很多作業(yè)不扎實(shí)，沒做或者不認(rèn)真，口語聽力依然有很大提升空間。

四、人脈方面

認(rèn)識了很多新學(xué)妹，包括本校和他校。

和我哥以及父母溝通越來越多，關(guān)系越來越好。

主要認(rèn)識了瑪麗亞姐姐，詩盛哥等，學(xué)習(xí)他們，但是鏈接不深。

五、健康方面

早中晚都吃，但飲食不規(guī)律，沒控制。吃水果較少。

在晚上8:00后經(jīng)常吃東西，經(jīng)常吃零食面包餅干等高脂食品。

六、娛樂方面

10月份和團(tuán)隊(duì)一起去武功山旅行，邂逅了美好

11月和團(tuán)隊(duì)團(tuán)建過一次玩游戲聚餐等等，

12月和團(tuán)隊(duì)拍了很多搞笑沙雕視頻，

看了《中國機(jī)長》《我和我的祖國》《小丑》《何以為家》等15部+電影，

看了一期奇葩說，幾期綜藝。基本沒有看綜藝，電視了。

成就事件:

1.暑假在培訓(xùn)公司進(jìn)行線上商戰(zhàn)獲得三等獎

去陌生城市線下商戰(zhàn)獲得團(tuán)隊(duì)第二名

成功競選隊(duì)長，帶團(tuán)隊(duì)榮獲第二名

2.獲得公司內(nèi)訓(xùn)機(jī)會,幫助很多伙伴深度成長改變，

3.影響我哥變得更好，接觸到更廣泛的圈子

4.和團(tuán)隊(duì)舉辦了大大小小30場+活動，帶了兩期演講班，帶的隊(duì)是最佳團(tuán)隊(duì)。

5.10月份生日收到特別多祝福，紅包和禮物。

6.參加軟實(shí)力培訓(xùn)，交到來自全國上進(jìn)大學(xué)生，

7.在湖南大劇院上演出跳舞，在100多人面前跳兩種舞。

總結(jié)反思:

需要改進(jìn):

每日清單未堅(jiān)持。

自我管理上，時(shí)間管理, 飲食，財(cái)務(wù)。

早睡早睡。12:30要睡覺。

自信心下學(xué)期有慢慢下降。

在忙亂時(shí)記得停下來。

需要堅(jiān)持:

閱讀思考表達(dá)。

2020展望:

2020想提升自我管理能力。時(shí)間，運(yùn)動，飲食。最重要是把心沉淀下來，更多去關(guān)注自己，關(guān)注內(nèi)在變化。沉淀自己。

2020想重新激發(fā)狼性，野蠻成長。

2020主要想提升英語，演講表達(dá)，寫作能力。

組織策劃，管理，執(zhí)行力，學(xué)習(xí)力等還需提高。

2020要重視形象管理，改變衣服風(fēng)格，提升衣品。希望堅(jiān)持運(yùn)動，練出馬甲線。

2020想沉下心，留給自己更多安靜的時(shí)間，整理思考。

2020想做事要認(rèn)真負(fù)責(zé)，有始有終。

2020想做一個自律的人

2020想做一個對財(cái)務(wù)有規(guī)劃的人

2020想做一個能夠?qū)Ｗⅲ鼙鎰e事情輕重的人。

2020最想去勇敢挑戰(zhàn)自己，做一個真實(shí)的人，承認(rèn)自己的不完美，勇敢展現(xiàn)和表達(dá)自己。

2020繼續(xù)做一個有趣，有愛，有用，熱愛生活，樂觀向上的人。

從現(xiàn)在開始，把一件事做了，就做完并把它做好。

一件事決定做了，不要超過72小時(shí)。

在不明白的領(lǐng)悟多嘗試。短視頻，剪輯等等。

具體計(jì)劃:

一、工作

到達(dá)實(shí)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)

二、學(xué)業(yè)

過專業(yè)四級。聽力要提升到正常水平。

從45分到60,再到75，到85，90。

注意發(fā)音，背單詞，背誦。

平時(shí)作業(yè)不可再疏忽。

三、個人成長

演講表達(dá):好口才+模仿演講。找演講稿每天練習(xí)。

精進(jìn):堅(jiān)持每日精進(jìn)

閱讀:

一年讀完25本書。

一年12個月，一個月2本,兩星期1本。

《斷舍離》

《窮爸爸富爸爸》

《你的生命有什么可能》

《財(cái)富自由之路》

《見識》

《躍遷》

《寫作是最好的投資》

《巴菲特傳》

《高效能人士七大習(xí)慣》

四、健康

作息:早上不超過7:00起床，晚上不超過12:30。

飲食:晚上可以不吃?；貧w吃水果為主。少吃零食

運(yùn)動: 舞蹈，每周抽時(shí)間去跑步。每周運(yùn)動3-4次，主攻體能。

五、財(cái)務(wù)

存:兩個賬戶，一個夢想賬戶，講個儲蓄賬戶。

六、人脈

新:一個月至少鏈接兩個優(yōu)秀的人。

老:家人，親戚，朋友，同學(xué)。

七、娛樂

和團(tuán)隊(duì)團(tuán)建，拍視頻。

看完奇葩說，主持人大賽。極限挑戰(zhàn)。

看20+電影。

學(xué)業(yè)從40到75分。

演講表達(dá)從55到77分。

自我管理能力從45到65分。

寫作能力從50到65分。

執(zhí)行力從50分到70分到85分到100分。

寄語:

你想成為什么樣的人，就會成為什么樣的人。