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幫助孩子面對他們的感受

?這是《如何說孩子才會聽 怎么聽孩子才會說》的第一章?！皫椭⒆用鎸λ麄兊母惺堋边@句話很觸動我，孩子是稚嫩的，但他們也是一個感情豐富的個體，對外界會表現(xiàn)出很多感受，作為家長，我們愛孩子，但有時候常常不知如何著手，因為孩子和我們不同，不能用自己的感受代替他們的感受。

?首先應(yīng)該接受孩子的感受，讓他們感覺到安全和被接納。因為感受沒有對錯之分，所有的感受都是被接納的，只是某些行為必須受到限制。

?當孩子感覺到安全之后，他們才能開始集中經(jīng)歷改變自己的情緒。這時候家長應(yīng)該給孩子情感引導，教會孩子認知情緒，應(yīng)對情緒，改變情緒。這樣孩子才會健康地成長。

?其實在育兒的這個事上，我們更多的應(yīng)該關(guān)注父母。很多父母，也不能控制和認知自己的情緒，他們和朋友、家人、伴侶相處的過程中，尚且不能理解和接受對方的感受，又怎么會因為孩子就改變自己了呢？

?孩子的模仿能力很強，而父母是自己最親最早的老師，愛自己的孩子，那就以身作則吧。在人與人交往的過程中，幫助對方面對自己的感受，接納他們，這不僅對孩子，對成人也是一樣重要。特別是親密的大人，比如夫妻，男女朋友，閨蜜，當某個成年人對你表現(xiàn)出他的感受，那是一種信任和期待。向教孩子一樣教會他們認知這樣的情緒，并做出改變，這真的是一件善事。