前日突然痛風(fēng)發(fā)作，腳疼的厲害，第二天更為嚴(yán)重，一只腳都不能走路了，只好去醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生診斷是痛風(fēng)。

我很吃驚，我身體很棒，怎么會這樣呢但事實(shí)確實(shí)是有病。這時我才恍然大悟，原來一個人不論在看似多么正常的情況下，生病和發(fā)生意外都是很有可能的，這時我才想到，平時要注重保養(yǎng)身體，注意衣食住行。人在痛苦的時候才知道悔過，但人也是善變的，當(dāng)痛苦過后又容易忘記，恢復(fù)了以往的狀態(tài)，想要健康，必須注重平時保養(yǎng)，生活有所節(jié)制，這樣從點(diǎn)滴做起，才會逐步克服不良的生活習(xí)慣，健康平安才會伴隨一生。