從3月5日參加易效能課程到現(xiàn)在，過去半個(gè)月時(shí)間，對我來說，這半個(gè)月有了非常大的收獲。
第一，堅(jiān)持了連續(xù)14天的早起，這應(yīng)該是我大學(xué)畢業(yè)七年來最持續(xù)早起的日子了。而且一天比一天容易起，不再像之前那么痛苦，早起還要繼續(xù)保持。
第二，整理出了2019年的八大關(guān)注，并開始做計(jì)劃逐步分解和落實(shí)。
學(xué)習(xí)方面已經(jīng)列出今年要讀的20本書清單，第一本書閱讀也利用番茄鐘閱讀了一半多。
手機(jī)攝影今天學(xué)習(xí)第一堂課并做了筆記。
家庭方面每周一次家庭日，今天帶寶寶去圖書館感受知識的海洋；與我家博士共同探討時(shí)間管理，兩人達(dá)成一致，同樣早睡早起鍛煉和每日反思。
運(yùn)動(dòng)方面，由于剛做了脂肪填充，暫時(shí)不能運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)目標(biāo)暫先擱置一段時(shí)間。
以上是已經(jīng)開始執(zhí)行的，剩下的還需要進(jìn)一步分解和落實(shí)。
孔子說：吾日三省吾身。葉老師也說每日需要反思。最近的反思也開始多了，在試踐行了半個(gè)月后，會發(fā)現(xiàn)對于每天的時(shí)間安排會先用腦子思考是否能再提高效率，對于每日的工作計(jì)劃是否完成進(jìn)行自我評價(jià)。包括家里物品的收納歸置，開始有意識的物歸原位。
但不足之處還有很多，
面對青蛙仍然會本能的拖延，這方面需要更嚴(yán)格的使用番茄工作法來改進(jìn)；
對時(shí)間觀念還是松懈，沒有緊迫感，需要進(jìn)一步加強(qiáng)日程時(shí)間安排。
最后再加一點(diǎn)反思，今天下午意外被別的車刮擦，導(dǎo)致多花了兩個(gè)小時(shí)處理案件，把今天計(jì)劃打亂。這事讓我想到其實(shí)我們每天排的日程安排很容易被一些意外突發(fā)情況給打擾，所以更要要事第一原則，盡早處理最重要的事情。
