手機(jī)里下了67個軟件，但常用的總是那幾個，果斷舍棄一些軟件，刪繁就簡；
①微習(xí)慣堅持軟件：最近常用【朝夕日歷】，其他舍棄
思維導(dǎo)圖：手機(jī)上完全用不慣，從電腦上操作還可以
高效todo：按時間管理的四象限法緊急與重要程度設(shè)定日常內(nèi)容
微習(xí)慣：之前都是用種子習(xí)慣打卡的，但后來找不到了，就用了為習(xí)慣，軟件沒用習(xí)慣
②運動類軟件，并不多，全留
小米運動：連接手還，可以查看運動步數(shù)和睡眠情況
keep：塑身日常鍛煉用
咕咚：你可以看見自己跑出個什么樣子來
③日語類軟件：17個，但常用的就是滬江、雅虎、日本圈、背單詞、翻譯官，別的不常用的均舍棄。
④閱讀類軟件：得到、亞馬遜、豆瓣、知乎、TED，hellotalk，別的舍棄
⑤視聽類軟件：B站、土豆、直播、網(wǎng)易云音樂、網(wǎng)易公開課、喜馬拉雅
⑥國學(xué)經(jīng)典：千字文、有道語文、詩經(jīng)
⑦筆記類：多彩手帳、印象筆記、簡書
⑧剁手軟件：唯品會、亞馬遜購物、京東，大眾點評，誰叫我是女人呢。
每天玩手機(jī)的時間太長，從晨間日記中設(shè)置提醒，爭取手機(jī)時間碎片化；
我老公對我玩手機(jī)這件事，已經(jīng)從最初的沒什么，到對我的善意提醒，再到厭惡，直到昨天的控訴，這態(tài)度180度大轉(zhuǎn)彎，趕緊積極承認(rèn)錯誤，坦白從寬啊。想來想去，確是不應(yīng)該。
控訴一：不分時間不分點的看手機(jī)
除了睡著那幾個小時沒看手機(jī)以外，全天都是手機(jī)點點點，敲敲敲，不論在家吃飯還是出去吃飯都是離不開玩手機(jī)，并且做飯等火候的間隙還是看手機(jī)，看一頁書恨不得幾眼手機(jī)，走路玩手機(jī)，逛超市玩手機(jī)，上廁所玩手機(jī)，出門鑰匙可以忘記帶，手機(jī)絕對不會忘記帶，簡直魔怔了。
控訴二：跟實在的個體完全沒用心交流
吃飯玩手機(jī)，連基本溝通交流都已經(jīng)不帶心了，應(yīng)聲就行，嗯，好，是，哦……但對手機(jī)里的這些個朋友，長篇大論、高談闊論
睡覺前玩手機(jī)打游戲，影響睡眠，更加睡不著了，并且第二天早起眼疼頭疼
看書玩手機(jī)，讀書進(jìn)度慢，就是所謂的看看，沒有實質(zhì)性的什么思考
控訴三：老嫌內(nèi)存不夠，明明是自己的清理少
這個沒的說，是我自己太懶了，每次下很多軟件，但用的并不多。
控訴四：碎片化時間是做別的事，正經(jīng)事才是玩手機(jī)
一語中的，羞愧。
這真是每條都占到位了，沒有什么好解釋的，改。
我們都經(jīng)歷過不用手機(jī)的時候，如果某一天忘記拿手機(jī)了，也了了，也經(jīng)歷過三天不用手機(jī)的時候，突然拿到手機(jī)感覺好親切，現(xiàn)在的生活確實是亂了，手機(jī)是親人呢，每天抱著拿著揣著，總是忽略了身邊人的感受。
