汝陽(yáng)縣城關(guān)鎮(zhèn)東街小學(xué)? ? ? 李曉愛

? ? ? ? 隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們對(duì)健康的理解日益全面深入,對(duì)身體健康之外的心理健康也越趨重視。"心理健康"的術(shù)語(yǔ)和內(nèi)容也通過(guò)各種途徑為人們所逐步認(rèn)識(shí)和了解,特別是一些經(jīng)濟(jì)較為發(fā)達(dá)的城市,學(xué)生心理健康教育和輔導(dǎo),已被納入到正式的學(xué)校教育中去,為孩子健康、順利成長(zhǎng)奠定良好基礎(chǔ)。如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育呢？以下幾點(diǎn)建議供大家參考學(xué)習(xí)。

一:氣氛和諧,方法靈活

? ? ? ? 對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō),他們的年齡小,感知、思維等方面的能力以及知識(shí)經(jīng)驗(yàn)都非常有限。故而,教師在教學(xué)內(nèi)容上,應(yīng)該根據(jù)教學(xué)大綱的要求和學(xué)生的實(shí)際情況,力爭(zhēng)做到深淺適度,精講巧練,符合兒童的智力發(fā)展水平以及已有的經(jīng)驗(yàn)。教師要容忍、寬容學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的偏執(zhí),真正確立學(xué)生的主體地位,熱愛、尊重、理解、相信每一個(gè)學(xué)生,建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系,要以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主,要善于傾聽不同的聲音,適時(shí)地選擇易于學(xué)生接受的實(shí)事求是的表達(dá),打動(dòng)學(xué)生的心弦,引起他們的共鳴,使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地,在輕松和諧的氣氛中,讓學(xué)生想說(shuō)就說(shuō),敢于表述不同意見,使學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展。從小學(xué)生的心理發(fā)展上來(lái)看,他們?cè)诟兄^(guò)程中,還不能自覺地調(diào)節(jié)和支配自己的感知,不善于對(duì)物體進(jìn)行綜合分析,目的性不明確,無(wú)意性和情緒性明顯;在注意上,小學(xué)生是無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì),注意力不穩(wěn)定,不持久,容易被一些新異刺激所吸引,此階段,他們的有意注意也在發(fā)展,但還達(dá)不到完善的程度。這就要求老師在教學(xué)方法上,應(yīng)該精心設(shè)置,有意注意、無(wú)意注意交替出現(xiàn),教學(xué)中可采用直觀形象的教具、學(xué)具,也可以運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù),例如多媒體教學(xué),化抽象為形象,幫助學(xué)生理解。我們還可以推出課本劇,讓學(xué)生對(duì)課文進(jìn)行創(chuàng)造、加工并演出,合適的篇目讓學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演、自評(píng),全方位地投入到實(shí)踐中。通過(guò)靈活多變的教學(xué)方法,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),讓學(xué)生在輕松愉快中獲取知識(shí)。

二:盡情渲泄,保持心境

? ? ? ? ? ? 心理健康的人也有各種消極的心理體驗(yàn),此時(shí),人總有表述的欲望,所以說(shuō)“一吐為快”。小學(xué)生的情感易外露,自制力較差,情緒很不穩(wěn)定,容易激動(dòng)和爆發(fā)。遇到高興的事就喜形于色,連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣,甚至哭泣。為了能讓學(xué)生保持良好的心境,最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來(lái)。老師、家長(zhǎng)、同學(xué)都可以是傾訴的對(duì)象。然而這些人不一定就會(huì)那么及時(shí)地,隨時(shí)隨地地傾聽你的訴說(shuō)。語(yǔ)文老師可以在作文教學(xué)中,設(shè)計(jì)一些便于學(xué)生表達(dá)內(nèi)心情感活動(dòng)的作文題目,例如《老師,我想對(duì)您說(shuō)》《媽媽,您聽我說(shuō)》《今天我真高興》等等。鼓勵(lì)學(xué)生在作文中講真話,表真情。還可以鼓勵(lì)學(xué)生多寫日記,隨時(shí)記錄下自己的真實(shí)感受,在受到不良情緒影響和干擾時(shí),及時(shí)地在日記中渲泄出來(lái)。鼓勵(lì)每位學(xué)生每天做一件善事，并及時(shí)記錄下來(lái)，老師要定期查看，及時(shí)給與肯定，表?yè)P(yáng)。做善事可以潤(rùn)澤心靈，讓內(nèi)心充滿正能量，鼓勵(lì)學(xué)生多做善事。從而擺脫消極的心理體驗(yàn),使自己的心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、充滿朝氣。同時(shí),也有利于教師及時(shí)把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài),適時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)、教育。

三:傾注真心真愛,促進(jìn)感情內(nèi)化

? ? ? ? 師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠(chéng)的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

? ? ? 如果孩子生活在鼓勵(lì)中,他便學(xué)會(huì)自信。

? ? ? 如果孩子生活在容忍中,他便學(xué)會(huì)耐心。

? ? ? 如果孩子生活在贊揚(yáng)中,他便學(xué)會(huì)自賞。

? ? 如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中,他便學(xué)會(huì)鐘愛別人。

? ? 如果孩子生活在贊同中,他便學(xué)會(huì)自愛。

? ? 如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正。

? ? 如果孩子生活在安全中,他便學(xué)會(huì)相信自己和周圍的人。

? ? 如果孩子生活在友誼中,他便會(huì)覺得他生活在一個(gè)多么美好的世界。

? ? 讓我們給孩子們的心靈沐浴，讓孩子們美麗的人生從“心”開始 ，讓我們每一個(gè)人都來(lái)關(guān)心、維護(hù)孩子的心理健康,確保孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)道路上，身心都能得到健康地發(fā)展,將來(lái)做一名合格的社會(huì)主義接班人。