1.快樂(lè)軟件身體語(yǔ)言

今天高老師讓我們又通過(guò)合組形式解讀了一下快樂(lè)軟件，身體語(yǔ)言也可以創(chuàng)造含義，快樂(lè)軟件是讓我們活的更快樂(lè)的法寶，是對(duì)我們信念系統(tǒng)的升級(jí)，手機(jī)電腦經(jīng)常要更新?lián)Q代，我們的頭腦思維也需要換代，主觀意愿是隨時(shí)變化的，不變的是內(nèi)在的感受，無(wú)論情境如何變化，穿越時(shí)空，依然那份感受是真實(shí)的，如何讓我們活的更開心快樂(lè)，取決于內(nèi)在的感受，少一些理性，多一些感性，當(dāng)理性與感性結(jié)合為一體時(shí)，才能活的輕松智慧！

結(jié)合和抽離體驗(yàn)

抽離是理性，結(jié)合是感性，抽離體驗(yàn)是旁觀者的理性，而結(jié)合是身臨其境的感性，有了負(fù)面情緒時(shí)就用抽離法，儲(chǔ)存美好感覺(jué)就用結(jié)合法！這種方法是治療接納自己和解決問(wèn)題的！簡(jiǎn)單的步驟就讓我們瞬間懂得了操作！感恩子杰老師的無(wú)私奉獻(xiàn)！

2.電視機(jī)法

通過(guò)電視機(jī)療愈法，能治療一次創(chuàng)傷的印痕。這是一個(gè)很安全，很實(shí)用的方法，現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)就有療愈自己的，看到他們的反應(yīng)，感受著他們所經(jīng)歷過(guò)的的種種不愉快事件，讓我越發(fā)理解了每個(gè)生命都是不容易的，有的在看似強(qiáng)大的身軀里竟隱藏著隨時(shí)會(huì)爆炸的炸彈，每個(gè)生命都需要溫柔以待！

3.借力法

通過(guò)你認(rèn)為的一個(gè)你喜歡的人或者物，向他們借用他們身上所具有的優(yōu)秀品質(zhì)，融入到自己體內(nèi)，借助于出借者的力量讓自己也增添能量的體驗(yàn)。我的體驗(yàn)感受到了一份力量的瞬間加持，一種溫?zé)岬捏w溫散布于體內(nèi)，頓感熱量蒸騰，那份感覺(jué)很有力量，帶著這份感覺(jué)，我下課回家路上也一直在運(yùn)用著，感到表現(xiàn)出來(lái)的感覺(jué)也是那份我所向往的慈悲，愉悅，輕松，穩(wěn)重！以后就經(jīng)常借用，讓其長(zhǎng)住體內(nèi)，為我所用！實(shí)際我本具足，只是被我的貪嗔癡慢疑遮擋住了真面目，現(xiàn)在感覺(jué)找到了真容，我即是佛，佛即是我的那種感受！常用常自在！

4.卓越圈

卓越圈的體驗(yàn)，又是一份能量的加持！把過(guò)去美好的感覺(jué)帶到未來(lái)同樣美好，現(xiàn)在感受著這份美好，這份美好是想象，想象的事物是假的，但那份感覺(jué)是真實(shí)的，愛(ài)帶來(lái)的感覺(jué)是美好的，期待美好，活出美好！

四天三夜很快結(jié)束了，感受到了高子杰老師那無(wú)私的奉獻(xiàn)，那就是太陽(yáng)般的人，有種菩薩的感覺(jué)，進(jìn)行著法布施，集大愿來(lái)普度眾生，真是阿彌陀佛！感恩子杰老師！感恩周芷汐老師的大愛(ài)！感恩北京分院的各位領(lǐng)導(dǎo)！感恩會(huì)務(wù)組員！感恩幕后支持NLP的各位導(dǎo)師們！感恩一起學(xué)習(xí)的同學(xué)們！感恩智慧的先行者！更感恩自己愿意學(xué)習(xí)成長(zhǎng)！體系中讓我看到了眾多博愛(ài)的導(dǎo)師們，那真是活出了愛(ài)，成為了愛(ài)，傳播愛(ài)，他們已經(jīng)做到了，在愛(ài)的環(huán)境中成長(zhǎng)，我自然也會(huì)活出愛(ài)，成為愛(ài)！更會(huì)去傳播愛(ài)！愛(ài)讓我們?cè)谝黄穑瑦?ài)讓我們變得更加美麗綻放！世界因我而美麗！

只有活出了愛(ài)，才是活出了真實(shí)的自己！