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粗心大意=白干,明明智商不低卻總是粗心?一招教你改掉
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導(dǎo)語:有一種人,明明學(xué)習(xí)能力還行,智商也不低,但總是丟三落四,粗心大意。經(jīng)常在工作和學(xué)習(xí)中因為不仔細造成了失誤,費力不討好。明明自己已經(jīng)很認(rèn)真了,還是出現(xiàn)了失誤,甚至越擔(dān)心出錯越出錯,究竟要怎么改掉粗心這個問題呢?
01你為什么特別容易粗心?
大家有沒有在一些旅游景點看到這樣一個項目:在本子上用筆從1寫到999,就可以得到一個毛絨玩具的獎品。很多人參加過,很多人都失敗了,有的人能寫到五六百,有的人不到100就錯誤頻發(fā)。
后者就是我們生活中比較粗心大意的人,這種游戲?qū)τ诖中拇笠獾娜藖碚f難度是噩夢級別的,坐在那里寫字簡直是一種煎熬,哪怕老板再給他幾次機會,他自己都不愿意再玩一次。
在我們?nèi)粘I罾锩妫羞@么一類人,【注意是一類人,不是簡單的個別行為或者突發(fā)狀況】,特別容易粗心大意。
想知道一個人是不是粗心大意,就可以像之前那個游戲一樣,讓他抄一篇文章,這些粗心的人抄完之后一定有錯別字,一定會有少字,大家可以自己驗證一下。
抄一篇文章看起來是很簡單的一件事,他們不能完成,是因為智商有問題嗎?是因為腦子短路嗎?其實都不是。很多粗心大意的人學(xué)歷并不低,甚至可能在某方面多有建樹,比如藝術(shù)領(lǐng)域。
是因為粗心大意的人,容易在學(xué)習(xí)過程都形成一定的思維慣性,也就是一種習(xí)慣性的思維跳躍。
看到3想到有誰欠他3塊錢,看到5想到還有5天發(fā)工資了,他們在抄文章的過程中,腦海里一直在不停的轉(zhuǎn),不停的從眼前的文章跳轉(zhuǎn)到相關(guān)的其他內(nèi)容,甚至越想越遠,人腦是線性思維結(jié)構(gòu),很難一心二用,只能快速的切換,他們的思維在一次次快速切換中,就容易導(dǎo)致筆下出現(xiàn)錯誤。
02什么是習(xí)慣性思維跳躍?
當(dāng)我們讀一篇文章的時候,有些人是一字一句看過去。有些人是直接一掃而過,他的眼里其實只注意了其中的重要信息,習(xí)慣性的忽略中間一些不重要的信息,靠腦海里的閱讀經(jīng)驗自動填補漏掉的信息。但是很多時候,我們思維中默認(rèn)不重要的信息,其實也很重要,忽略它會讓我們的思維不連貫,久而久之,就會讓我們形成囫圇吞棗,一掃而過的粗心的毛病。
其實粗心的同學(xué)在思維上最主要的問題是:
1.條理性不夠強,他們做事或者閱讀的時候,不喜歡按次序一行一行讀,一件事一件事做??偸前达w一般的跳躍性思維來主導(dǎo),做著做著發(fā)現(xiàn)缺了點什么,又跳回之前的內(nèi)容去找。
2.邏輯性不夠強,因為習(xí)慣性忽略細節(jié),所以他們的推斷經(jīng)常是在缺少一些信息的時候,就妄下結(jié)論。
3.對于細節(jié)的把控能力比較弱,他們很難停下來一點一點去看,把握細節(jié),就像一輛脫軌的列車,很難讓自己把速度放慢下來,自然會錯過沿途的風(fēng)景。
最嚴(yán)重的是你讓他抄完一篇文章之后,再檢查一下。他檢查一兩遍之后還是覺得沒有問題,你走過去一看:“這里不是很明顯錯了嗎?”“哎呀,不好意思,我忘了?!薄拔也皇亲屇銠z查了嗎?”“哎我不好意思,我就是粗心?!?/p>
這就是粗心大意的人的日常,檢查對他們來說也基本上沒用,如果他們能細心檢查,一點點看下去,不嫌麻煩,那也就不是粗心的人了。
他就可以一而再再而三的忽略其中的問題,這不是智商問題,這是形成的習(xí)慣問題。
03如何根治粗心?
想改掉粗心,首先要在思維上進行一些觀念的轉(zhuǎn)變。
很多人并不覺得粗心是非常眼中的事,認(rèn)為這只是個無足輕重的小毛病。其實細節(jié)決定成敗,你現(xiàn)在覺得這個毛病不要緊,是因為你運氣好,還沒有為這個壞毛病買單,但是或早或遲,教訓(xùn)只是遲到,不會缺席。
你想想看:當(dāng)你面臨升職,上級給你交代了一個很重要的任務(wù),但是你在給客戶講解PPT的時候發(fā)現(xiàn)自己忘記把內(nèi)容拷貝到U盤里了......
當(dāng)你好不容易讓喜歡的姑娘答應(yīng)和你約會,卻記錯了時間,導(dǎo)致對方苦等你幾個小時......
當(dāng)你辛辛苦苦熬夜復(fù)習(xí)了幾個月,卻在重要考試的當(dāng)天忘記了帶準(zhǔn)考證......
想改變這樣的習(xí)慣一定要先行動起來,讓行為發(fā)生變化,比如把自己的桌面、房間,整理完,每個東西放在哪,都能清楚地知道,形成一定的條理性。
粗心大意并不只是在生活中馬虎容易忘事,經(jīng)常找不到東西。它很有可能在一個細節(jié)上就毀掉了你很久的努力,讓你失敗之后都難以置信,自己居然因為這個原因功虧一簣,到那個時候才意識到粗心大意的壞處,就已經(jīng)后悔莫及了。
你只有深深的痛過,下定決心不再犯,什么問題你都能改掉,改不掉就說明你還不夠痛。
當(dāng)你下定決心以后,想改變這樣的習(xí)慣一定要行動起來,條理性在我們的平時生活中,說簡單一點就是,你的要做的每件事情,你都清楚的知道目的、定位,關(guān)鍵的信息收集等等。讓行為發(fā)生變化,比如把自己的桌面、房間,整理一新,每個東西放在哪,都能清楚地知道,形成條理性。
我從出來工作參加工作到現(xiàn)在,除了被偷過一部手機之外,我是連一根針都沒掉過。為什么我能保證不丟東西?
很多時候我的工作很忙,如果我不形成條理性思維,我的工作就會出很多錯誤,很難進行下去,為了自己的飯碗,我當(dāng)然得注意,不注意我就會失去工作,沒辦法養(yǎng)家糊口,這么嚴(yán)重的后果讓我不敢不注意。
所以只要你在生活中的小事上,形成了固定的習(xí)慣和行為模式。比如每天記錄自己的時間安排,每天晚上在某個時間段都堅持跑步或者看書,到11點就強制讓自己睡覺,形成習(xí)慣。
久而久之,條理性慢慢形成了,你的生活就會越來越有掌控感,很多方面都會因此得益。比如要找東西,可以只通過語音打電話的方式,告訴別人東西放在哪里,而神經(jīng)大條的人,找東西都要從頭找起。
粗心大意并不是智商的問題,而是習(xí)慣問題。
大腦的思維是被行為習(xí)慣一遍一遍地刻上去的,等到這種思維方式成為你經(jīng)常用的大腦回路,這個習(xí)慣就算是已經(jīng)培養(yǎng)完成。習(xí)慣無論好壞,都是通過這種方式培養(yǎng)的。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣花的時間越長,改掉就越難。歡迎關(guān)注我們的專欄課程,相關(guān)內(nèi)容持續(xù)更新中,加入我們,從今天開始改變。
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