來,尋找你的心理盲點(diǎn)

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正文開始前,先來做個(gè)小游戲。


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看到上邊這張圖了吧,人頭和大象分置兩邊?,F(xiàn)在,請閉上你的左眼,用右眼一直盯著人頭,慢慢把手機(jī)靠近你的臉,眼睛盯住人頭不動(dòng),你會(huì)發(fā)現(xiàn),隨著手機(jī)的靠近,在某個(gè)點(diǎn),大象消失了。(由于手機(jī)上看圖較小,親測大概在離臉部十公分左右的距離,視手機(jī)屏幕大小不同略有差別,但這個(gè)點(diǎn)一定有。)


大象消失的這個(gè)點(diǎn)叫做視覺盲點(diǎn)。你能看到東西,是光線進(jìn)入眼睛落在視網(wǎng)膜上,通過神經(jīng)纖維傳給大腦,再由大腦組織成像的。所以,你以為你是用眼睛看見事物,其實(shí)你是用大腦在看。視網(wǎng)膜上有個(gè)點(diǎn)是供這堆纖維穿過的,相當(dāng)于個(gè)通道,這個(gè)點(diǎn)沒有視神經(jīng)細(xì)胞,所以這個(gè)點(diǎn)上的圖像是不能被看到的,也就是盲點(diǎn)。



人不僅在生理上有盲點(diǎn),在心理上也有。


還接著說大象。


拿一根繩子栓住一頭大象,它會(huì)輕易掙脫,但如果在大象還是小象的時(shí)候就拿這根繩子栓住它,當(dāng)時(shí)掙不脫繩子的小象,長成大象以后也不會(huì)再去試著掙脫繩子,因?yàn)椤袄K子是掙不開的”這個(gè)理念,已經(jīng)固化在它的大腦里,掙脫繩子這件事,已經(jīng)成為了大象的心理盲點(diǎn)。


人也一樣。


小時(shí)候看過一個(gè)故事,大意是科研人員拿一張畫了橢圓的紙給不同的人看,讓他們說出都看到了什么。

公司職員們基本都說是數(shù)字0。

大學(xué)生們除了說數(shù)字0,還有說字母O的。

小學(xué)生們給出的答案最豐富的,一個(gè)燒餅,李谷一的嘴,老鼠洞,一粒種子,媽媽生氣時(shí)瞪大的眼睛……等等等等。


這其實(shí)是一個(gè)典型的描述心理盲點(diǎn)的故事。隨著我們年齡的增長,需要處理信息的增多,大腦為了提高效率,會(huì)把已經(jīng)熟悉的任務(wù)直接進(jìn)行,以便把主要精力留給新信息。這種慣性思維會(huì)讓我們對熟悉的事物習(xí)以為常、熟視無睹,逐漸成為心理上的盲點(diǎn)。


對于生理盲點(diǎn),大腦能夠通過周邊的影像來補(bǔ)充,使你不會(huì)在看東西的時(shí)候留塊空白。前文實(shí)驗(yàn)中大象之所以會(huì)消失,是因?yàn)榇笙笊舷伦笥胰前咨?,?dāng)大象落在盲點(diǎn)上時(shí),大腦會(huì)根據(jù)周邊的影像將大象也顯示成白色,于是大象就憑空消失了。


但心理盲點(diǎn)就是大腦為了提高工作效率的副產(chǎn)品,它不能自動(dòng)填補(bǔ),怎么辦?



心理學(xué)家曾給出過幾個(gè)方法來找到盲點(diǎn)。


第一,充滿好奇。這是打破慣性思維最好的方法。對習(xí)以為常的事情多問幾個(gè)為什么,總是懷著赤子之心面對日常,大量實(shí)例證明,習(xí)慣刨根問底的人總比不求甚解的人更容易得到靈感。


第二,放松心情。大腦獨(dú)特的機(jī)制會(huì)讓我們在有壓力的情況下縮小關(guān)注范圍,以便集中精神處理眼前的大問題,只有放松的心態(tài)才能讓大腦從各個(gè)角度尋找關(guān)聯(lián),創(chuàng)造意外之喜。


第三,多角度看問題。人類作為群居生物,接受相似的教育,有著相似的思考方式,所以如果能跳出慣性思維的束縛,自然能看到不一樣的風(fēng)景。


有沒有發(fā)現(xiàn),上述三點(diǎn)完全就是在描述一個(gè)孩子。他對這個(gè)世界的一切都充滿好奇,對他而言,所做的任何事情都只是一個(gè)游戲,他可以把所有我們看來風(fēng)馬牛不相及的事情關(guān)聯(lián)在一起,他也從不會(huì)想當(dāng)然的認(rèn)為一件事就應(yīng)該是怎樣的。


想找到心理盲點(diǎn)其實(shí)很簡單,只要像個(gè)孩子一樣去思考。



最后做個(gè)小測試,試試你找心理盲點(diǎn)的能力怎么樣?


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看上面的圖,拿只筆給這16個(gè)小方塊賦予意義吧!下圖提供了兩個(gè)例子。


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畫不出來的時(shí)候讓自己像孩子一樣思考。也可以試試和你的孩子一起畫,你會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn),他比你厲害的多。

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