樂心是個(gè)淘氣的女兒，活潑好動(dòng)，愛說話又很粘人，除了睡覺，沒有幾分鐘安靜的時(shí)候。平時(shí)爸媽上班，她都是跟著自己奶奶，奶奶忙著做家務(wù)，漸漸就變得喜歡上電視動(dòng)畫片。每天起床動(dòng)畫片，睡覺前也不舍得離開動(dòng)畫片，連吃飯也要看著動(dòng)畫片。我和老公開始意識(shí)到了這個(gè)習(xí)慣會(huì)成為左右以后她學(xué)習(xí)生活的拌腳石，決定采用最有效的方法——陪伴，用陪伴來轉(zhuǎn)移女兒愛動(dòng)畫片的習(xí)慣。

我現(xiàn)在每天踐行易效能，運(yùn)動(dòng)閱讀是少不了，雖然不能時(shí)時(shí)刻刻陪著她，但她貴好動(dòng)但也喜歡看圖畫書，這也符合我和她多一步溝通的途經(jīng)。愛非堅(jiān)持，慢以致遠(yuǎn)，不求速度，在于過程中的改變。

五點(diǎn)下班后，回家直接到樓上在看動(dòng)畫片的樂心喊出來，因?yàn)榍疤煲呀?jīng)跟她做思想工作了，所以這次跑步運(yùn)動(dòng)是比較容易接受，聽完立馬去穿鞋子跟著我一起出去跑步了。離公園還有一些距離，在馬路邊我不放心，就抱起她邊跑邊鼓勵(lì)她，等下到了蘭溪公園后，你要自己跑步，不能喊停哦。樂心很懂事點(diǎn)了點(diǎn)頭說好。到了那里就放下手中的她，開始喊跑，果然她沒讓我失望，小胳膊小腿往前面跑，不時(shí)回頭看我，讓我快點(diǎn)，為了安全起見，放小慢跑速度在后面跟著鼓勵(lì)她。她累了，我就告訴她再到前面標(biāo)志位置我們停下歇息。就這樣我們邊停邊跑了一圈。

差不多快２公里。因?yàn)榈谝淮尾幌胱屗銒寢層?xùn)練太累，激發(fā)下次的興趣，就饒道帶回家。然后自己繼續(xù)跑完３公里。

運(yùn)動(dòng)完回家，和樂心一起洗頭洗澡，吃飯，吃飯是女兒頭疼事，完全不上心，不過我告訴她一件好消息（她最喜歡蘇菲兒公主服裝我買下來了）看著她非常開心的樣子，這時(shí)我告訴她，我知道你喜歡當(dāng)公主，不過你要像公主一樣優(yōu)雅安靜的吃完飯才可以配上美麗的裙子。想不到效果驚人，她果然安靜吃完飯。我給她一個(gè)棒棒的手勢，她一臉的喜溢于臉的表情。我很開心。樂心說現(xiàn)在可以上樓看她動(dòng)畫片，這時(shí)我想了下告訴她說，媽媽現(xiàn)在要天臺(tái)洗衣服，不過我需要有個(gè)人幫忙，媽媽的那些花兒今天還沒澆水呀！她最喜歡幫媽媽澆花，馬上自告奉勇去了。

洗好衣服差不多九點(diǎn)半了，這時(shí)她也累得差不多忘記那件事了，然后我很開心告訴她，然兒今晚表現(xiàn)非常棒，媽媽為了你也不看手機(jī)，剩下半個(gè)小時(shí)陪你一起看書或畫畫，娃兒聽完可樂了。就去拿著她Ａ４紙畫起來。而我自己拿著一本文案的書籍看，邊看邊觀察她改正邊鼓勵(lì)她。

五個(gè)小時(shí)的陪伴時(shí)間不多，但我想能盡自己能力，用陪伴來改變她的習(xí)慣，進(jìn)而再培養(yǎng)她獨(dú)立的習(xí)慣。這時(shí)我想起葉老師說的那句——愛非堅(jiān)持，慢以致遠(yuǎn)！