睡前正向催眠：我不再回應(yīng)惡意，我永遠(yuǎn)無(wú)條件地愛我自己，我允許我毫無(wú)負(fù)罪感的休息，我可以完全不符合別人的期待，我永遠(yuǎn)有重新開始的勇氣，我就是值得一切最好的東西，我已經(jīng)做得很棒了，我敢放棄一切傷害我的人事物，我就是要遠(yuǎn)離一切讓我內(nèi)耗的關(guān)系，我才是我人生中的大女主。
每天早上起床洗漱后爭(zhēng)取在20分鐘內(nèi)把學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)完成。（2月19日第一天）
每天下午5：00前回顧自己前一天做的事情，寫反思日志。（2月19日第一天）
穿著高跟鞋登上了雞公山，了解了雞公山的形成和在雞公山發(fā)生的故事，無(wú)論是國(guó)家還是個(gè)人，還是要強(qiáng)大，還是要有能力保護(hù)自己。
侄女在登山途中幾次要返回，我用“行百里者半九十”表達(dá)了自己的遺憾和決心，又用“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”激勵(lì)她也激勵(lì)自己，終于攀上了頂峰。大家需要他人的支持和力量，給予別人善意，收獲最大的是自己。
下午參觀了閨蜜創(chuàng)辦的美容店，看到姑娘們精神抖擻的樣子，被感染了，也由衷地為閨蜜自豪。
晚上吃了信陽(yáng)的30年老店表嫂固始鵝塊，可能是爬山太累的原因，也可能是因?yàn)榈搅松巾旓L(fēng)太大的原因，頭竟有些不舒服，躺進(jìn)賓館的床上就睡著了。
今天醒來時(shí)5:20，翻手機(jī)度過了大半個(gè)上午。下樓簡(jiǎn)單吃了早餐，又窩在床上，時(shí)而看看手機(jī)，時(shí)而睡個(gè)回籠覺。我睡眠質(zhì)量超好，很容易成為“躺床族”。走下來，才能走出自己想要的人生。
本來要看激情四射的年會(huì)，學(xué)校突然通知開會(huì)，就踏上了有那么一點(diǎn)遺憾的返程之路。
遺憾會(huì)讓你立馬想做一些有意義的事情，于是經(jīng)營(yíng)石上生活小店，為閨蜜的美容院打招員廣告。
在廣告前真情流露————
午間心語(yǔ):
那一年，和教高中清北班的朋友夫婦參加閨蜜公司美之康美容會(huì)所的答謝父母年會(huì)，被深深感動(dòng)和震撼。
因各種原因失學(xué)的姑娘們?cè)诠疚幕拈L(zhǎng)期熏陶下，對(duì)父母的感恩、對(duì)工作的用心、對(duì)生活的熱情完全超越了我們想象，舞臺(tái)上閃閃發(fā)光的每個(gè)人用自編的舞蹈、小品、和朗誦、歌唱，還有堅(jiān)韌不拔、團(tuán)結(jié)一致的每個(gè)店的團(tuán)隊(duì)展示，讓所有觀看的人情不自禁地站起來熱烈鼓掌。
做為教師的我們互相反思說：“一定不要在自己的教學(xué)生涯中諷刺和打擊每一個(gè)孩子，合適的機(jī)會(huì)，誰(shuí)都潛力無(wú)限。”
感謝閨蜜，用文化的力量做企業(yè)，讓員工都能最大限度地展現(xiàn)自己生命的活力和創(chuàng)造力，體現(xiàn)自己和企業(yè)的社會(huì)價(jià)值。
發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，真誠(chéng)和文字表達(dá)，做自己能做的事情。
其實(shí)，還是自己的內(nèi)功不夠扎實(shí)，從自己家庭的建設(shè)和孩子的培養(yǎng)做起，讓自己的家庭教育有案例，有方法，有可操作性。這方面，劉旭靜老師是我要跟隨的導(dǎo)師。閨蜜的員工的家屬也是我可以服務(wù)的對(duì)象，還可以和幼兒園合作、讀書館合作，慢慢設(shè)計(jì)自己針對(duì)不同對(duì)象孩子們的課程，把團(tuán)隊(duì)建設(shè)起來，讓團(tuán)隊(duì)成員也像閨蜜公司的姑娘們一樣充滿斗志。
下午參加學(xué)校的會(huì)議時(shí)，有點(diǎn)煩領(lǐng)導(dǎo)的啰嗦。為什么會(huì)有這樣的反應(yīng)？當(dāng)你處在領(lǐng)導(dǎo)的位置，你會(huì)怎么做呢？你敢大刀闊斧地頂住各方面力量進(jìn)行改革嗎？
“力量不夠時(shí)好好修行自己。”
“慢慢使用正面管教，培養(yǎng)能獨(dú)立解決問題的孩子們?！?/p>
? 小店的經(jīng)營(yíng)每天三個(gè)時(shí)間：上午8:00——8：30問好；午飯后12:30——1:00提示下架物品；晚上9:00——9：30推薦好物。并且在這個(gè)期間，把小店和適合的好物私發(fā)給5個(gè)微信好友。
? 早上5:00起床，5:30——7:00是自己讀書和寫文章的時(shí)間。
? 晚上參加愛與陪伴的活動(dòng)除外，是陪伴孩子和先生的時(shí)間。8點(diǎn)到9點(diǎn)，和孩子一起閱讀為主；9:30到10：00是和先生的一對(duì)一時(shí)光。
? 今晚熬夜，需要安排好每日時(shí)間。
? 再次睡前正向催眠：我不再回應(yīng)惡意，我永遠(yuǎn)無(wú)條件地愛我自己，我允許我毫無(wú)負(fù)罪感的休息，我可以完全不符合別人的期待，我永遠(yuǎn)有重新開始的勇氣，我就是值得一切最好的東西，我已經(jīng)做得很棒了，我敢放棄一切傷害我的人事物，我就是要遠(yuǎn)離一切讓我內(nèi)耗的關(guān)系，我才是我人生中的大女主。
? ? ? 晚安，好夢(mèng)！
? ? ? 總要贏一次，不到50歲，有的是機(jī)會(huì)。做堅(jiān)定的長(zhǎng)期主義者！
