也總是在那給自己定計劃，給自己下目標，該做哪些事情，不該做哪些事情，但是往往堅持是最費勁的，反而一次又一次的破例，讓自己覺得更加的失敗，不再相信自己能做什么了，可能維持現(xiàn)狀是最好的選擇

感覺心理有很多的情緒，很多的話想說，但是卻寫不出來，想提高文采，卻不知道怎么辦，看到好多人都說，要加強練習，多看，多寫吧，堅持碎碎念系列到1000字，每日堅持下來，現(xiàn)在來看每天都在堅持，但是質(zhì)量和數(shù)量上還沒有得到很好的保證，希望以后回過頭來看，會欣慰吧

由于昨天的睡眠質(zhì)量太差了，導(dǎo)致今天一天沒有精神，早上也沒有去跑步，以后要嚴格的控制作息，好想吧手機設(shè)置成自動開關(guān)機，到晚上十點半就自動關(guān)機，早上6點再開機，最大的依賴是手機，想辦法盡量少玩手機，以后作息時間是晚上10：30到早上6:50

對于今天的工作來講還是效率問題，總是給自己感覺自己在學習，在努力，但是花上去的時間卻沒有多少，今天計劃的任務(wù)只完成了1/3，明天要把飛機大戰(zhàn)的項目看完，然后再吧老王打槍的程序再寫一遍，估計明天又會接到面試電話

好幾天沒聯(lián)系陳怡了，我感覺人家對我肯定不是很滿意，我倒是無所謂，不過我倒是覺得能做個朋友還是比較不錯的，挺喜歡她的那種性格的，爽朗，直來直去的，明天聯(lián)系下吧，順便先找個話題聊聊

然后就是明確計劃吧！時間不早了 ，以后規(guī)定 每日的晚上十點到十點半為專門的寫作時間！