中原焦點團隊網(wǎng)絡(luò)初級38期何曉晨分享第202天20230318
最近看了一本書，有以下幾點感悟：一、了解真實自我，肯定真實自我，表達真實自我是非常重要的做法。人要勇于表達真實的自我，才能被他人所接受，才能有良好的社會關(guān)系，從而避免不必要的緊張和尷尬。而粉飾的和隱藏的自我，終將被識破，會帶來很糟糕的負面影響；二、幾個高能量動作是需要多加練習的，可以幫助提升心里力量，這對現(xiàn)階段我來說太需要了。三、警醒拒絕做低頭一族。四、通過下意識改變自己的肢體動作、語言表達精煉和溫和度，來提升自己的整體形象和自信。
想要成為怎樣的人，就要在這些方面努力下功夫。
