感恩日記

感恩早上，房間大掃除，先生幫忙拖地。感恩先生幫忙曬被子，很體貼。

感恩與寶貝、先生擁抱。發(fā)現(xiàn)擁抱時(shí)候，自己非常喜歡摸背，感覺(jué)很放松和舒服。提出要求，被滿足后，特別舒服，滿滿的愛(ài)和溫暖。

感恩任煜老師精彩的干貨。知行關(guān)系，如何知行迭代反饋更新。不斷擴(kuò)大知，看到無(wú)知。在無(wú)知中，發(fā)現(xiàn)已知的邊界。不斷踐行，行推動(dòng)知的擴(kuò)大，知行相互作用。迭代升級(jí)，不是完全扔掉舊知，是更新舊知，新知在舊知上迭代。知行不斷矛盾統(tǒng)一，統(tǒng)一分離，不斷循環(huán)前行，讓自己深知前行。不斷擴(kuò)大知的邊界和深度，不斷踐行反饋更新。感恩精彩的課程，收獲無(wú)限。

感恩先生今天終于可以打疫苗，他非常開(kāi)心，終于打上第一針了。在回家的路上，只是簡(jiǎn)單閑聊幾句，突然發(fā)現(xiàn)先生很認(rèn)真開(kāi)車的樣子，很帥氣，這刻的安靜如此美妙。美好富足如此簡(jiǎn)單。也同時(shí)讓我感覺(jué)到，人生的意義就在于此。安靜的陪伴就是一種美好。會(huì)自問(wèn)自己原來(lái)為什么會(huì)覺(jué)得沒(méi)有價(jià)值，沒(méi)有意義，沒(méi)有盼頭呢？好像猛然幸福是如此美好，內(nèi)心無(wú)比富足美好。

感恩與寶貝互動(dòng)，他洗腳需要我陪在旁邊，今天打了疫苗后，感覺(jué)胳膊有點(diǎn)酸痛和累，不太情愿去陪，有點(diǎn)不開(kāi)心。寶貝開(kāi)始邊唱歌，很開(kāi)心。我似乎也被感染和激發(fā)了，扭起腰來(lái)跳個(gè)舞，跳健康歌的舞，接著配上歌了。兒子很奇怪我這麼HIGH。說(shuō)跳的舞很丑。我說(shuō)我自己覺(jué)得好就行了，我開(kāi)心繼續(xù)跳。他樂(lè)開(kāi)懷樂(lè)，說(shuō)他就喜歡笑。還問(wèn)我為什么最近沒(méi)泡腳，我說(shuō)懶了不愿意裝水，他說(shuō)他幫我裝，讓我泡的時(shí)候提醒他。收到暖暖的愛(ài)心呀，真是媽媽的小棉襖呀。發(fā)現(xiàn)不裝，不去特別要求自己是孩子的榜樣，示弱，展露真實(shí)的自己，寶貝更容易接受。怪不得他特別喜歡，聽(tīng)我和他爸爸小時(shí)候的糗事。

感恩看到自己情緒能夠識(shí)別，不亂發(fā)脾氣的時(shí)候，寶貝，先生都是美好的，家里是其樂(lè)融融的。突然發(fā)現(xiàn)我是我們家的狀態(tài)的引導(dǎo)者，把我自己修煉好了，家就是美好的。