論一個(gè)瘦子跑步的四天如何戰(zhàn)勝這個(gè)鬼

誰說運(yùn)動(dòng)一定是為了減肥!像我赤腳161,體重88的瘦子來說,減肥是什么鬼,姐姐根本不稀罕!可是是什么驅(qū)動(dòng)了我跑步的欲望,我不是為了炫耀,不是為了拍張圖po在朋友圈為了有點(diǎn)贊,而是:有一天在異鄉(xiāng)的自己突然生病了,頭疼的感覺很難受,身邊沒一個(gè)人的感覺更難受,甚至于邊上都不知道哪里有診所的那時(shí)候更加害怕。你們猜那時(shí)候我怎么給自己“治病”的,呵呵,真的還挺可笑的,我借了同事的風(fēng)油精涂抹在太陽穴上,嗯,這樣會(huì)減輕一些頭痛,然后要了一瓶藿香正氣水(聽說這個(gè)管感冒發(fā)燒和中暑,真的還挺全能)然后下班吃了飯回到宿舍早早的洗好,臨睡前喝了拿一瓶正氣水,整整的睡了十個(gè)小時(shí)。嗯,還不錯(cuò),第二天好多了??墒菑哪且豢唐鹞议_始擔(dān)心自己:身體那么差怎么好好工作,體質(zhì)不好怎么好好生活,我的理想到底能不能實(shí)現(xiàn)(嗯,沒錯(cuò),我也有理想)反正總總想了好多好多,然后腦洞大開的就要開始跑步,沒錯(cuò),一個(gè)人晨跑!

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跑步第一天!

第一天跑步的人到底是有些青澀的就像習(xí)慣了一群人吃飯而突然有一天你一個(gè)人走進(jìn)餐館還是有些介意或者尷尬別人的眼光的,這時(shí)候我特別欣慰我是個(gè)近視者,500度不帶眼鏡的跑步也看不清路上人的眼光了,好吧,就這么只看前方的跑步吧。這一天跑的不多,也就一公里吧,好累??!嗯,然后呢?還有驚喜:原來清晨的空氣真的好香,原來踏出一步的感覺那么美,原來我也可以做到……我對(duì)自己笑了笑:明天繼續(xù)堅(jiān)持吧,看好你!

第二天!

如果說昨天的跑步是匆忙的,那么今早我是有準(zhǔn)備的,在出發(fā)前我會(huì)燒上水以備回來可以補(bǔ)充足夠的水分缺失。在昨天跑步的同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很棒的地方,原來公司的籃球場(chǎng)是個(gè)不錯(cuò)的跑地,那么今天開始就繞著球場(chǎng)跑好了!昨天是跑跑停停的一公里,今天就不停歇的一公里吧!我知道對(duì)于專業(yè)的或者經(jīng)常跑步的人真的這是算是什么事兒啊,可是對(duì)于我真的不行,從小缺乏運(yùn)動(dòng)細(xì)胞就一次學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)班里實(shí)在沒人參加看我個(gè)子蠻高就陰差陽錯(cuò)的將我名字報(bào)了上去結(jié)果跑步1500毫無懸念落了個(gè)最后一名的運(yùn)動(dòng)悲慘經(jīng)歷之后實(shí)在也就喪失了對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情,而且總有個(gè)聲音在說:你這么瘦,你需要啥運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)都是胖子才動(dòng)的(別噴我,我對(duì)自己以前狹隘的思想對(duì)微胖界朋友道歉??)平時(shí)不出汗的我終于體會(huì)了汗珠的感覺!

第三天!

從昨天開始跑完之后整天的腿腳都是肌肉收緊并且是疼痛的,走起路來必需慢慢走,大腿根部像是被拉伸過的,這應(yīng)該就是所謂的“反應(yīng)”吧,但是我相信這反應(yīng)是好的,我也相信這是暫時(shí)的,昨天一公里,今天1.2公里,我并不要求過多,我只希望能堅(jiān)持,不對(duì)比他人,而只挑戰(zhàn)自己。今天,挑戰(zhàn)完成,雖然腿腳還是疼。呵呵!

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跑步第四天!

只有真的堅(jiān)持過的人才知道堅(jiān)持這個(gè)鬼到底有多難,為了戰(zhàn)勝這個(gè)鬼當(dāng)我還想繼續(xù)沒有結(jié)尾的夢(mèng)時(shí)必須揉著眼睛爬起來,心里一千個(gè)一萬個(gè)不愿意;當(dāng)開跑兩圈就氣喘吁吁的開始肚子疼,腳疼的時(shí)候多想停下來坐在草坪上只看看日出就好;可是我不戰(zhàn)勝這個(gè)鬼怎么對(duì)得起自己許的諾言呢!從小到大總是失信于自己,這一次,拼了小命也得堅(jiān)持,看看當(dāng)終于有一天戰(zhàn)勝心里這個(gè)鬼的時(shí)候天空會(huì)不會(huì)變的不一樣?等那一天我是否可以真正的對(duì)自己說一聲:嗯,你真棒!親愛的自己,我愛你!

以上的四天我很替自己高興,以后的四天,四天,四天,我同樣會(huì)為了“堅(jiān)持”這個(gè)鬼挑戰(zhàn),有人問:然后,然后呢?嗯,然后就是成為更好的自己,成為自己的女神,看一片更美的天空!

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