? ? ? 我是一位年過半百、有30多年工作經(jīng)歷、近十年心理工作經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)務(wù)工作者。回想這幾十年的人生經(jīng)歷，好像時(shí)時(shí)刻刻都在咬緊牙關(guān)、握緊拳頭、拼盡全力的在過好每一天的感覺。即使這樣仍時(shí)時(shí)充滿焦慮恐懼，生怕自己日子過得不好被別人笑話，又唯恐自己的積蓄不夠不能抵御風(fēng)險(xiǎn)，所以長期以來，一直處于焦慮恐懼之中。也正是因?yàn)槿绱瞬桓彝Ｏ虑斑M(jìn)的步伐。2018年因?yàn)橐淮螜C(jī)緣巧合進(jìn)入了韋志中心理學(xué)網(wǎng)校，在網(wǎng)校里因?yàn)槭悄暾n，而且課程多，我便利用大量的時(shí)間持續(xù)反復(fù)的聽課。兒童青少年課程、婚姻情感課程、社會(huì)心理服務(wù)課程，我?guī)缀趼犃巳谋?。這些課程我越聽越愛聽，越聽越上癮。我發(fā)現(xiàn)這些課程特別通俗易懂，而且很切中我們?nèi)粘Ｉ钪械某Ｒ娦睦憩F(xiàn)象，從這些課程中我逐漸認(rèn)識(shí)了自己緊張恐懼的原因。更找到了解決方法。這個(gè)過程使我內(nèi)心逐漸柔軟、放松和堅(jiān)韌起來。我不再那么緊張，那么害怕被別人恥笑，那么在乎別人的評價(jià)，對自己的能力也更加自信，對未來不再充滿恐懼。自今年以來我又體會(huì)了另一中獨(dú)特的感受—“無畏”，我感到在面對任何新的挑戰(zhàn)時(shí)，不再害怕，不再擔(dān)心因?yàn)槭』騽e人的評價(jià)而畏首畏尾，我能坦然接納一切后果。有一天我突然想：我為什么會(huì)突然變成這樣？為什么會(huì)那么平靜和勇敢？經(jīng)過反復(fù)思考終于明白：我的格局被韋老師擴(kuò)大了，眼界提升了，心靈被洗滌了！我不再像原來那么功利目的目光短淺，我愿意心甘情愿的去助人，為社會(huì)做些貢獻(xiàn)了，愿意用百分之百的熱情協(xié)助任何一個(gè)向我求助的人了。我也越來越接納自己的局限和不完美，越來越欽佩那些向我求助的人—他們的勇敢、堅(jiān)強(qiáng)和不易。這一切讓我內(nèi)心越來越純凈坦然，越來越強(qiáng)大。感恩韋老師！感恩網(wǎng)校！是你們讓我有了如此顯著的成長！我會(huì)一直追隨你！愿我們每一個(gè)人過無畏人生。