自我篇
簡單粗暴點(diǎn)說，三餐中藥兩餐西藥，忌發(fā)性忌解藥忌冷忌辣忌生鮮忌雞鴨魚肉各種忌口。
——那我到底還能吃啥子？
——藥。
——本人已陣亡。
平時(shí)閑著無事就是呆坐在家里，隨時(shí)隨地，靠著，一坐可以坐一天。
干什么都沒勁，玩什么都沒興趣，已經(jīng)沒有什么能跟讓我抬起眼皮看一眼，無法說服自己做任何事，根本只想原地腐爛掉。
嚴(yán)重的時(shí)候，你還會(huì)來個(gè)黛玉葬花，淚流滿面把撕的稀碎的廁紙一片一片地扔進(jìn)廁所感嘆它們的一次性生命。
多半時(shí)候，我還是喜歡安靜地就那樣呆著，什么都不用說，什么都不用做，就那樣，無欲無求~
（人家還是個(gè)乖巧的佛系小仙女~）
別人篇
如果你吃飯的時(shí)候跟別人說：“嘿，我有抑郁癥?！?/p>
對(duì)方可能會(huì)提著個(gè)啤酒瓶對(duì)你“呃哈哈哈哈”笑一通之后說：“哎呀你就是想太多啦，哪有什么抑郁癥啊，都是庸！人！自！擾！”
這個(gè)時(shí)候，如果周圍沒有派出所，我可能就踢翻了桌子一個(gè)酒瓶就掄上去了。
（倫家其實(shí)不暴力的真的~）
太多了，真的太多了。
每一個(gè)抑郁癥患者身邊，都會(huì)受到太多質(zhì)疑和抨擊的言論。
庸人自擾，多愁善感，想太多，非主流，有戾氣，我們不過是用盡全力保護(hù)自己，怎么就用的上這些傷人的言語？
我們因?yàn)檫@些言語，不停地積壓著那些可以把我們瞬間壓垮的負(fù)能量，否定自己，挑戰(zhàn)承受極限，甚至耽誤了最好的治療時(shí)間。
得了抑郁癥之后，那些一張口就知道他啥也不懂的肆意言論的人，基本上都斷絕了來往，因?yàn)槲抑?，如果抑郁癥已經(jīng)成為我的一部分，那些不接受不認(rèn)可甚至排斥我身上這顆“毒瘤”的人，我也沒有再留的理由。
得了抑郁癥之后，我更加知道做自己有多重要。大部分抑郁癥患者都是因?yàn)樘谝馑说母惺芏笕?，而有的時(shí)候，學(xué)會(huì)堅(jiān)持做自己，也是人生重要一課。
抑郁癥，作為二十一世紀(jì)最受關(guān)注的疾病之一，它并沒有發(fā)揮它的作用。還有太多太多的人在精神心理方面的知識(shí)普及還是無知程度。還有多少潛在的患者承受著經(jīng)濟(jì)快速崛起帶來的壓力日復(fù)一日的煎熬著。
不知道什么時(shí)候開始，有一種謠言叫“現(xiàn)在社會(huì)誰都有點(diǎn)抑郁癥。”
我瘋狂想要手刃謠言傳播者本人。
真正的抑郁癥，是有明確的醫(yī)學(xué)界定的，需要依靠藥物才能控制的一種情感障礙。
如果非要描述那種感覺，那種狀態(tài)，就像是空氣里有看不見的一個(gè)塑料袋套在頭上，它沒有一次性抽空空氣，它只是讓你覺得不舒服然后一點(diǎn)點(diǎn)，慢慢地讓你把剩余的氧氣耗盡，直到你快窒息的時(shí)候伸手呼救，卻沒有人可以看見那個(gè)塑料袋。
興許，還有人會(huì)責(zé)怪你為莫須有的念頭而變得不開心。又或者是，你只是站在人群中，突然你的腳下開始下陷，你開始往下掉，無底無盡，任何呼嘯而過的風(fēng)聲都能傷害你，你好像已經(jīng)不是一個(gè)人類，而是一個(gè)沒有保護(hù)殼的柔軟生物。但你還必須裝作一個(gè)人類，任憑可以傷害你的東西在你身旁出現(xiàn)，你卻無力招架。然后你開始在深淵里生活。
所有生病的孩子都很辛苦。
絕非是眼睛看得到的那樣，沒有任何外傷卻無比煎熬。
因?yàn)樗麄冏约旱哪X子里已經(jīng)是自己在和自己斗爭，每一步都非常艱辛。
不僅如此，醫(yī)療水平的欠缺和醫(yī)療資源的匱乏讓很多即便愿意就診的人們也中途放棄了治療。用不起藥，住不起病房，那些無奈挪出床位背著家當(dāng)默默離開醫(yī)院的病人，這才是令人悲哀的一幕。在病房里，隨時(shí)隨地都在上演。
最后我希望所有看到這篇文章的人們，都能夠正視抑郁癥的存在與治療，潛在患者盡快確診就醫(yī)，積極配合醫(yī)院治療。
希望你們都好??心心~
