在我準(zhǔn)備復(fù)試期間時，在學(xué)校附近的賓館住了一個星期。每天去教室學(xué)習(xí)時，經(jīng)過女生宿舍樓，看著她們上上下下，我當(dāng)時想，要是我也能在這棟樓住上三年，該是多么幸福的事啊。

后來真的如愿了，被錄取后，我剛好就住在我經(jīng)過的那棟宿舍樓。

一開始，每天上下四樓，我覺得可帶勁了；我和室友的關(guān)系也處得不錯，經(jīng)常這樣一起吃飯逛街，我覺得上研真幸福；每次和同門去學(xué)校附近的三娃串串香吃飯時，美味讓我覺得生活真美好??；后來，第一年考試成績出來，我發(fā)現(xiàn)研究生真的不能隨隨便便地過了。

第二年，我就準(zhǔn)備了考證書，發(fā)論文，申請助教，在一個高職院校兼職上課，現(xiàn)在想想，那時的每天都很充實。

當(dāng)時每個月有260元的生活補(bǔ)助，每個學(xué)期四六級考試我們學(xué)院還去閱卷，兩天高強(qiáng)度工作下來，收入不菲。所以，整個讀研期間，自己養(yǎng)活了自己。

考上研究生，讓我從一個工作了四年的老師，又變成了學(xué)生身份，認(rèn)識了天南海北的同門，成為了導(dǎo)師最信任的學(xué)生等等，讓我的人生軌跡有了一些變化，現(xiàn)在回想起來，都覺得很幸福。

十年過去了，我覺得我的研究生階段，幸福感還是比較強(qiáng)。

首先是學(xué)歷上有了提升，讓我在后來換工作時，還比較順利；其次在閱歷和價值觀上，有了很大提升，看問題解決問題時，比本科時要更周全；最后，讀研期間和另一半走入了婚姻殿堂，有了生活的新方向和新目標(biāo)。

每個人的經(jīng)歷不一樣，所思所想也不一樣，上研是否帶來幸福感，真的因人而異。

幸福談不上，如果非說幸福，得知錄取后的那一周和剛?cè)雽W(xué)的那一周會比較激動，隨后會越來越感到壓力巨大。

中國的考試制度像打怪升級，中考淘汰一批人，高考淘汰一批人，考研又淘汰一批人，在這個過程中你面對的對手越來越強(qiáng)，承受的壓力也越來越大。人與人的差距有時真的很大，有人研一就發(fā)了SCI，拿了國獎，而你可能研一連課題都沒定下來，對比之下你不可能不著急緊張，另一方面是隨著年齡的增長，你已不再是那個天真爛漫的小孩子了，和身邊的同學(xué)對比，你壓力也會很大，可能你本科的同學(xué)一畢業(yè)就結(jié)了婚，小孩都有了，而你可能還單身。

在學(xué)習(xí)上，研究生不像本科那么在意成績，沒有誰會為了考100去反復(fù)刷題，大家比得是論文，你門門成績90+，最后評獎學(xué)金的時候會被別人一篇論文秒殺。讀研期間你要擔(dān)心實驗做不出來，論文發(fā)不出去，甚至畢不了業(yè)的壓力?？傊銜苊Γ恢荒阋蝗嗣?，你會發(fā)現(xiàn)大家都很忙。

在人際關(guān)系上，班級的概念被弱化，類似大學(xué)時不時的聚個餐，或者組織個班級活動，在研究生階段很少發(fā)生，同樣，即使在同一個寢室的同學(xué)，感情也遠(yuǎn)不如大學(xué)，每個人的研究方向不同，時間安排也不一樣，除了睡覺，四個人同時在寢室時間也不多。經(jīng)歷過大學(xué)，每個人彼此都很客氣，但卻沒了大學(xué)的氛圍，這要求你學(xué)會忍受孤獨(dú)！

焦慮是很多研究生生活的常態(tài)，研究表明研究生群體的焦慮和抑郁傾向為普通大眾的6倍，Nature出爐《中國博士生圖鑒》，中國40%的博士學(xué)生受抑郁、焦慮困擾。

研究生生活是否幸福，有多幸福，取決于很多因素。比如，你選擇的生活方式，對幸福的理解，以及所學(xué)專業(yè)的繁忙程度，還有其他影響幸福變量。

一、研究生生活的小確幸

不同專業(yè)的研究生生活是不一樣的，幸福程度也不一樣。

如果是理工科專業(yè)，那可能沒有那么幸福，因為要跟著導(dǎo)師一起做實驗，每天泡實驗室，周末也不例外。

如果是文科專業(yè)，可能輕松一些，研究生第一年，發(fā)文章，做研究的壓力沒有那么大，比較輕松自由。當(dāng)然，也得具體分專業(yè)，和導(dǎo)師的情況。

但不管是什么專業(yè)，研究生都有共同的小確幸：

①每頓10元錢以內(nèi)，可以吃到四菜一湯。上研究生，你可以繼續(xù)過著10元一頓吃到食堂美食的生活。10塊錢以內(nèi)，學(xué)校的眾多食堂，無論是南方的主食，還是北方的面食，10塊錢就可以吃的很好。

如果畢業(yè)了，10塊錢就夠點(diǎn)兩頓外賣的配送費(fèi)。

②每個月500或600的“救濟(jì)金”，就是生活補(bǔ)助，夠你一個月在學(xué)校食堂吃飯的錢?？梢宰屇悴挥蒙习?，過著“衣食無憂”的生活，不用像職場人那樣，不上班感覺就養(yǎng)活不起自己。

③自由安排一天的生活。沒有課的日子，你可以選擇自由的生活方式，比如，在宿舍窩一天，不用出去，然后點(diǎn)三頓外賣，打一天游戲，或看一天劇，沒管?；蛘?，約上朋友，去本地好玩的地方轉(zhuǎn)一天，然后吃好吃的，拖了疲憊的身軀回宿舍，洗個熱水澡，睡到第二天的12點(diǎn)，沒有叫你起床。

二、研究生生活的那些“不幸”

研究生生活有三件事情會讓你感到不幸福，或降低幸福感：期末作業(yè)、寫畢業(yè)論文、找工作。

①期末作業(yè)。不像本科期末考試的考察方式，研究生的期末通常是交課堂作業(yè)，PPT或者小論文，后者居多。而且不幸的是，在期末所有課程論文都會襲來。尤其是研究生一年級，一學(xué)期最多的時候可能有7、8門課程，意味著你要在期末放寒暑假的時候，有7、8篇論文要寫。

真的是壓力山大！

②寫畢業(yè)論文。這個坎不管是文科生還是理科生，都要過，而且必須邁過。從確定選題，到最后的答辯。不知道要改多少次，很多研究生都記不清了。更令人崩潰的情況是，你自以為寫的很不錯，但是在導(dǎo)師眼里卻很垃圾，他會讓你更換題目，讓人瞬間崩潰。

圖書館、食堂、寢室，三點(diǎn)一線的生活不僅考研生會有，寫研究生論文也會遇見?？佳杏袀€好處就是不用經(jīng)常熬夜，但是寫畢業(yè)論文，熬夜會成常態(tài)。

寫完一篇畢業(yè)論文，如果你沒有長出幾根白頭發(fā)，或發(fā)際線增高，那可真是“學(xué)神”。

③畢業(yè)生找工作。研究生畢業(yè)也得找工作，面對每年幾百萬的畢業(yè)生，研究生相對于本科生，優(yōu)勢并不那么明顯。如果一個工作，招一個本科生就能干，用人單位為什么還要招個研究生，一個月還要多開工資。

校招季，你會天天去參加宣講會，有時候上下午連著兩場，然后面試。但是，不是每一場招聘你都能拿到offer。你覺得自己是研究生，應(yīng)該很有競爭力，但是一去發(fā)現(xiàn)，他們都是同城的研究生，還有很多是你同班的同學(xué)。你們還會為了同一個崗位，一決高下。

這就是研究生生活的幸福和“不幸”。幸福的是，你享受著自由和無憂無慮的生活，但是“不幸”卻也無法避免。

所以，別對研究生生活的幸福程度抱有太多幻想，平常心面對就好！只要用積極的態(tài)度和行動去對待研究生學(xué)習(xí)和生活，都能獲得幸福感。