如上周所說，這周除了記錄下班4小時的時間外，還會增加日常工作時間。
做這個決定前以為這項工作會耽誤許多時間，但結果有點令人意外。
其色每天工作平均算25條記錄，每條記錄花10秒，一共也不過需要5分鐘不到。到了晚上對一天時間回顧需要的時間相應地從5分鐘增加到10分鐘，所以一整天的時間總結其實也只用20分鐘。
但這20分鐘付出帶來的卻是200分鐘甚至更多的回饋。
為什么呢？因為當我有意識的要把時間記錄起來那一刻起，意味著自己開始對時間重視了。這時候她開始看得見摸得著，像一位好友督促我，鼓勵我。不敢讓她無緣無故地溜走。
于是開始集中精力在早上把重要緊急的事情合理安排好，下午則是一些重要而緊急的事情。到了第二天早上，又做出了一些調(diào)整，把重要緊急的事情列出來，按著這個 to do list 開始一天的工作。
連續(xù)一個星期發(fā)現(xiàn)，其實早上黃金時間不過也兩個半小時，8:30-11:00。 這兩個半小時基本是火力全開的狀態(tài)，但其實能正在完成三件棘手事情就很不錯了。因為有的事情除了自己還需要別人的feedback，綜合二者才能算是完成。而如果能在上午把這些重要事情辦完，那下午就會游刃有余，下班一小時前發(fā)現(xiàn)自己領導交代的重要事情未做的情況基本離你遠去了。
11點之后我會給自己休息15分鐘，再大致看看有什么事情是很快能解決、相對不需耗太多腦力的。然后就可以去吃午飯啦。
整個上午不會出現(xiàn)不知該干嘛，或者頻繁刷朋友圈的情況，因為壓根沒時間呀。而以前的我其實都是做一件事情是不是就去看看手機，或者又開個小差，一個早上下來確實沒干什么。
而到了下午也會把待做事項列出來，一般是一些比較熟悉的固定工作，所以對所需時間比較清楚，安排起來比較方便?；就暾ぷ鲿r間也是兩個半時間。
到三點半則要開始檢查上午發(fā)出去的問題還未回復情況，因為五點下班，四點半之前要把手頭的大事情都完成。剩下的半小時做一些零碎的事情，比方說整理桌面，清理一天電腦文件。自己有個習慣，電腦桌面只放一些目前還未完結的工作文件。一旦桌面文件過多，就渾身不舒服。有人說我這是強迫癥……
前奏有點長，重點來了。
深圳這周就降溫了，早上7:45才起床，花了1h17min把一周時間安排統(tǒng)計出來。
統(tǒng)計方法是在看《奇特的一生》時學到的，覺得比較適合自己。如下圖：
先把一天的時間從早到晚一項項列出以及所耗時間（這個是我自己習慣）
后來有做出來一些調(diào)整，把一天吃飯、洗漱起居都整合起來更方便。
最后將一天的時間進行分類，分別統(tǒng)計。
每周總結則會把各項加起來
最后分類歸總
轉換成文字總結就是：
以上四項內(nèi)容一天平均所需時間為14.29h，從早上6:30起床到晚上10點半睡覺，一共16h。其中有1.71小時也就是102.6分鐘誤差。
各項耗時及所占百分比如下：
個人投資學習：每天平均3.6h，占25%
工作：每天平均4.99h，占34.9%
消耗在看手機、新聞時間：每天平均1.45h，占10.1%
浪費每天固定起居、飲食時間：每天平均3.75h，占29.7%
有點吃驚吧，我們每天都說努力工作，但其實能保持毛工作時間為5小時就很了不起了。我這4.99小時只是凈工作時間，因為還要出去倒水喝水、上廁所、外界干擾的因素。但能保證這五小時工作時間，還是很滿意的?；仡欉@一周確實完成了以前將近兩周的量，效率明顯提高。要知道忙起來的時候，一天工作六個半小時真是讓人精疲力盡。
格人是不推崇高負荷的工作，超過了一定的負荷工作效率也急劇下降，遠不如合理安排時間產(chǎn)出高。
比方說自己是晨型人，習慣早睡早起，早上的工作效率最高。因為在外企工作，前一晚和早上起床都習慣查手機郵件，因此對第二天要做的事情已經(jīng)大致知曉。所以投入到工作時間也比較早。而有的人是夜貓子型，睡得晚，正在的工作狀態(tài)到10點開始。所以時間安排也因人而異，在實踐中找到最適合自己的。但前提是你得開始去做，不是明天，下周，下個月，而是現(xiàn)在、馬上。
另外讓我吃驚的地方就是我們每天吃飯、洗漱、午休的時間。這些事情每天都在重復，實在太熟悉了，所以從來不覺得花了多少時間。但沒想到每天要花將近4小時，比我們下班學習的時間還多。
當然每天花兩小時好好吃飯還是很有必要的，畢竟這是我們一天最放松的時候了?，F(xiàn)在冬天來，估計花在洗漱起床的時間也要增加了……
就寫到這里了，這份總結花了2小時20分鐘終于完成了。這個時間放在以前可以看一部電影，5集電視劇，兩期綜藝節(jié)目，或者刷了整個微博。
但人總是要有所改變，把時間花在更有意義的事情上，很慶幸自己正在努力變得更好的路上。
PSs圖片出去如水印所示……
