對(duì)于父母來說，我們一定要有一種能力，孩子，一天天長(zhǎng)大，比如說孩子，我們成年人是不是也有很多負(fù)面的情緒，當(dāng)孩子有一些負(fù)面情緒的時(shí)候。我們首先要看見，看見他這個(gè)人，看見他的內(nèi)心的需求，看見他的情感、情緒，然后要帶領(lǐng)著他去識(shí)別這些情緒，讓他在這個(gè)情緒里待一會(huì)兒。然后我們要接住他這些情緒，接話技術(shù)啊，接人技術(shù)啊，接住之后，然后通過我們的共情，掌握共情七步曲。還有呢，還有呢，然后確認(rèn)他的情緒，描述他講的這個(gè)事實(shí)，你是如何看待的啊，然后如果你愿意媽媽談?wù)剫寢尩目捶▎幔磕阈枰獘寢屧趺醋鰜碇С帜?，就通過這個(gè)共情，然后我們相當(dāng)于把他這些負(fù)面的情緒給他化解了，給他接過來，然后給他化解了，然后變成了一個(gè)正向的一個(gè)東西，就是把這個(gè)事件，把這個(gè)情緒，變成一次教育時(shí)機(jī)，然后我們進(jìn)行一個(gè)正向的回饋，就變成一個(gè)正向的情緒情感，然后還給孩子，這就是阿爾法功能。有兩個(gè)元素啊，一個(gè)叫阿爾法元素，一個(gè)叫貝塔元素，這個(gè)是精神分析大師B昂。認(rèn)為啊，人的情感分為兩種，一種呢，是承受不了的情感啊，一種是可以承受的情感，那么承受不了的情感。

可以承受的情感就是阿爾法因素，是阿爾法因素，而把貝塔的因素變成阿爾法因素的功能就是阿爾法功能，簡(jiǎn)單的來說就是阿爾法功能就是幫助孩子。轉(zhuǎn)化情感的功能就是把負(fù)面的情感轉(zhuǎn)化為正面情感，也是非常重要的，比如說啊，當(dāng)孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)充滿了一些壓力，焦慮，恐慌。無法承受的時(shí)候，那么就會(huì)通過各種的作，比如說厭學(xué)呀，不寫作業(yè)呀，違反紀(jì)律呀，那么將這些情感傳遞給自己的父母啊，這就是為啥一些孩子在家會(huì)失控。會(huì)摔門，扔?xùn)|西，而當(dāng)父母通過接納，安撫，提出建議等方式轉(zhuǎn)化了這些情感，并將之成功的發(fā)揮了阿爾法功能，所以呀，這個(gè)遺憾的是啥，很多父母自身就具有很多難以承受的情感，所以他無法處理和轉(zhuǎn)化，甚至將自己的一些不好的一些情緒情感投射到孩子身上，這樣讓孩子產(chǎn)生更多的困擾啊，老師說過改譯的能力，而是院長(zhǎng)講的接話，接心和接人的技術(shù)，你能不能接得住，孩子給你抱怨的時(shí)候，孩子有各種各樣的一些焦慮，一些不好的情緒或者行為，能不能看見，能不能去接的住，能不能去容納他，然后能不能去共情他，然后把這個(gè)孩子在這個(gè)過程中該體會(huì)的一切情緒。情感還給他，正向的一些東西還給他，這就是阿爾法功能啊，

換一個(gè)角度看，或者我們樂觀一些，再或者我們每個(gè)人其實(shí)都要有RQ的精神勝利法，不要有精神勝利法啊，小湯姆，本來奶奶就是懲罰的，如果他陷入我是被懲罰的。這樣的一個(gè)情緒里邊，那么肯定是在別人在嘲笑他啊，別人在那兒玩兒著，吃著，嗯，然后在嘲笑著他，那他是不是受不了啊，所以這個(gè)時(shí)候就需要一個(gè)啥，需要一個(gè)精神勝利法。對(duì)不對(duì)啊，給我的精神勝利法啊，你們說我奶奶懲罰我，不是奶奶懲罰我，奶奶是為了鍛煉我，你看我畫一個(gè)圓，畫一個(gè)三角啊，然后我再畫一個(gè)什么什么，是不是很有意思啊，所以這個(gè)這個(gè)叫轉(zhuǎn)移的力量，咱們現(xiàn)在講的阿爾法功能是作為一個(gè)養(yǎng)育者，

情緒，情感，他自己不能承受的那些情情感，我們要能夠接的住，然后把它轉(zhuǎn)化成正向的，人兩種情感，承受不了的叫貝塔，可以承受的叫阿爾法，所以我們要把貝塔轉(zhuǎn)化為阿爾法，這叫阿爾法功能