“張海音：出來混總要還的，以前沒機(jī)會(huì)做的事總要找機(jī)會(huì)做一做，越早做越好。因?yàn)橥砹耍热缬械娜宋迨畾q才開始過青春期，可能就要闖大禍了，因?yàn)樗奈恢帽容^高，闖禍的后果嚴(yán)重，可能還有很多人就等著你闖禍，這個(gè)代價(jià)太高。
青春期最重要一點(diǎn)就是認(rèn)同，我到底是一個(gè)什么樣的人。這是青春期特別迷茫、特別容易出現(xiàn)的問題，所以這就會(huì)帶來一系列的問題，青春期的人要染發(fā)、要刺青、要追星，其實(shí)都是與認(rèn)同有關(guān)，我到底被歸于什么樣的人，這件事非常不穩(wěn)定?！?br>
關(guān)于青春期的來臨，越“青春”越好。青春期一切的對(duì)抗不只是因?yàn)橄胍皩?duì)抗”，最重要的是需要找認(rèn)同感，歸屬感。
“張海音：多給點(diǎn)空間，包括有的時(shí)候的不允許。比如孩子想要刺青，父母覺得孩子要刺青那得18歲以后，哪怕吵架也要堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，為什么呢？青春期的孩子只有跟父母吵過了，他才知道自己的力量所在，否則他做什么父母都允許，他就感覺自己在發(fā)力，父母都沒反應(yīng)，那鬧了也白鬧，他需要有人跟他折騰對(duì)抗。
毛思翩：有些父母覺得孩子青春期，就完全不管了，這樣他就不會(huì)叛逆了？
張海音：不可能的。青春期的孩子如果打了像打在棉花上，父母都沒反應(yīng)，那他就越打越狠。
所以青春期其實(shí)是要付出代價(jià)的，是有破壞性的后果，雖然孩子的方向是想要更好地成長(zhǎng)，但在這個(gè)過程中任何成長(zhǎng)都不得不接受破壞性的后果，這個(gè)是對(duì)雙方的考驗(yàn)。
很多人事后回顧青春期，都感覺當(dāng)時(shí)像吃錯(cuò)藥一樣，總是不對(duì)勁，那個(gè)勁頭一定要釋放出來。青春期的孩子覺得，看到父母窘態(tài)百出，實(shí)在下不了臺(tái)才算惹到父母，如果父母一直沒事，他肯定不甘心的。”
青春期的他們，某些挑釁真的會(huì)讓我受不了，在眾多問題中，我最受不了的就是這種“不被尊重”的感受。每當(dāng)這樣的時(shí)候，我的受挫心理最大！這時(shí)候的情緒也最容易崩，最大的想法是逃離，我想啊，離開這個(gè)最愛你的我，看看誰還能吃你這一套？接著就是一堆的抱怨，在心里指責(zé)所有人，只有自己是對(duì)的或者說付出了所有的努力。
這個(gè)點(diǎn)是我最需要反思的地方，我常常走進(jìn)這種思維模式里?？吹胶芏嗪?jiǎn)友媽媽們的心態(tài)，我自愧不如，在當(dāng)下的那種心態(tài)中，我沒辦法反思自己的任何行為，陷入“我”的感受最大的執(zhí)念里，彎彎繞繞無法走出來。
“毛思翩：那家里有青春期的孩子，父母到底該怎么做？
張海音：每家每戶情況不一樣，我比較主張的是父母還是順著自己原來的習(xí)慣，也就是如果你對(duì)某些事情是不同意的，那你生氣也好，吵架也好，但是在這個(gè)過程中也要注意孩子的感受，而且要有思想準(zhǔn)備。你的意見孩子可能不高興，但是你的態(tài)度還是要很明確的，你要表明你是這樣想的，但并不是必須強(qiáng)迫他馬上同意，哪怕你們的意見不統(tǒng)一，但不等于父母不表達(dá)自己的想法。
我們看到太多案例，因?yàn)楹⒆忧啻浩冢ㄒ孕睦韱栴}的方式呈現(xiàn)青春期的沖突，父母和孩子顛倒了，父母天天看孩子的臉色，孩子很兇，這樣也不對(duì)。父母和孩子還是要回到各自應(yīng)有的位置上，沒有誰規(guī)定怎么樣做父母才是合適的，只有你們最有發(fā)言權(quán)。
因?yàn)楦改副举|(zhì)上都是愛孩子，只是碰到了困難，但是父母不強(qiáng)求自己一定是正確的，孩子必須要絕對(duì)服從你，父母只要把握這個(gè)原則就可以了。當(dāng)然孩子有可能有傷害，可能有意外，有不好的后果，父母該出手時(shí)還是要出手，最后結(jié)果是不是能控制的你就要準(zhǔn)備好，有時(shí)候可能控制不住，所以父母要有一定的承受能力。”
以上對(duì)于父母的建議，讓我覺得備好舒適。我們可以真實(shí)的表達(dá)自己的想法，即便青春期的你們不認(rèn)同，有不一樣的觀點(diǎn)，我也不必為了迎合你，而說一些違心的話，做一些違心的事。只是在表達(dá)的時(shí)候，我們應(yīng)該平和的去敘述自己的觀點(diǎn)。
對(duì)于結(jié)果的承受能力，這個(gè)點(diǎn)對(duì)于我來說，也很新穎。我們決定對(duì)的事情，孩子就是不做，在錯(cuò)的路上來來回回的折騰。比如升學(xué)的中考、高考，我們一直想要糾正孩子，只是因?yàn)閷?duì)于結(jié)果的擔(dān)心，倘若最后只能是一個(gè)不好的結(jié)果，我們是否有能力承受？我們是否會(huì)坦然接受？甚至于，很多人會(huì)說的那個(gè)詞:“悅納”？很多時(shí)候，我們即便知道自己無力改變，卻還是無法接受，覺得明明可以有許多種結(jié)果，為何偏偏是這種最壞的樣子？
“毛思翩：怪不得我聽說初中三年最重要的不是學(xué)了什么，而是平安地度過青春期。青春期大部分的孩子不愿意和父母交流，這個(gè)時(shí)候特別在意同齡人的看法。
張海音：能夠平安地度過青春期，闖一點(diǎn)禍，不是太嚴(yán)重就算不錯(cuò)了。
青春期的孩子在小伙伴中有沒有江湖地位是很重要的，他與父母的家庭脫離開，尋找屬于自己的江湖地位，這本身就是青春期非常重要的任務(wù)，他要完成成長(zhǎng)的任務(wù)。但是這里就有兩方面的影響，好的影響當(dāng)然他是能夠分化獨(dú)立，壞的影響就是他可能會(huì)結(jié)交不良的人?！?br>
從這一點(diǎn)來說，我們家的青春期其實(shí)還是來的有點(diǎn)晚，高中的青春期啊，希望他結(jié)交更多的良人吧！
“毛思翩：您怎么看直覺與心理學(xué)的關(guān)系？
張海音：會(huì)有關(guān)系，身體最誠(chéng)實(shí)，它會(huì)發(fā)出一些信號(hào)來提醒你，可能你意識(shí)層面上一些不能接受的事情。
一個(gè)人的情緒、身體感覺、認(rèn)知、行為，都是互相聯(lián)系在一起的，要結(jié)合一個(gè)具體的情形整合地去看待。
比如我們經(jīng)常問來咨詢的來訪者，家里有什么事嗎？他也很誠(chéng)實(shí)，我家里沒什么事，很順利的，單位也沒什么事，看不出現(xiàn)實(shí)中有什么壓力刺激，但是有一些東西潛移默化，可能會(huì)勾起你自己經(jīng)歷中的某些部分。
我舉一個(gè)極端的例子，產(chǎn)后抑郁。有些孕婦生孩子，家里人都對(duì)她挺好的，孩子也挺好，身體也挺好，那為什么也會(huì)產(chǎn)后抑郁呢？周圍人很不理解，但很有可能這個(gè)過程觸發(fā)了她早年與母親或照料者之間一些非常負(fù)面體驗(yàn)，當(dāng)然這個(gè)被壓抑得很深，平時(shí)是感覺不到的，當(dāng)她自己成為母親的時(shí)候，這種感覺會(huì)被激發(fā)出來。
所以你問她老公對(duì)你好嗎？婆婆對(duì)你好嗎？單位里面好嗎？她都覺得挺好的，沒什么事情，所以不僅僅要看現(xiàn)實(shí)中有什么事情，要結(jié)合一個(gè)人獨(dú)特的成長(zhǎng)經(jīng)歷去看。每個(gè)人痛點(diǎn)不一樣，有的人跟同伴競(jìng)爭(zhēng)就發(fā)怵，有的人跟權(quán)威對(duì)抗就發(fā)怵，有的人涉及到要聽誰的話就特別猶豫，有的人處理異性關(guān)系是他的痛點(diǎn)，所以很難標(biāo)準(zhǔn)化什么是一個(gè)人的壓力，甚至好事也可能變成一個(gè)很大的壓力來源，比如有人做了十幾年科長(zhǎng)，突然升副處長(zhǎng)，本來應(yīng)該高興，但是就會(huì)莫名其妙地出問題。”
以前總覺得抑郁、或是焦慮、精神上的問題，最直接的關(guān)系就是身邊的人，現(xiàn)在看來并非如此，也許，還是自己與“自己的痛點(diǎn)”怎么和解吧，如果無法和解，別人再多的好，也無法緩解自己的“痛”。
“我們一般最容易在孩子身上看到自己不想面對(duì)的部分。你越怕什么，孩子就來什么，你看上去是在和他折騰，其實(shí)還是和自己內(nèi)在的某一部分折騰。”
從某種意義上來說，與孩子的青春期的碰撞，也是與自己“所謂的痛點(diǎn)”在碰撞。如何與我們?cè)脚碌摹八^的痛點(diǎn)”和解？如何與自己內(nèi)在的某一部分和解?需要我們自己去慢慢領(lǐng)悟吧！
“張海音：肯定有，包括到現(xiàn)在我孩子成家了還會(huì)有焦慮，只要你有孩子，不管多大，你一直有牽掛在里面。
因?yàn)槟懵牭降暮芏嗟览矶际抢硇缘臇|西，你自己沒有經(jīng)歷過，心理感受還是不一樣的，比如我了解很多帶孩子的道理，我經(jīng)歷過一遍又是另一回事，但當(dāng)你經(jīng)歷過，明白一點(diǎn)了，已經(jīng)來不及了，孩子們又長(zhǎng)大了，就有好多遺憾在里邊。
毛思翩：對(duì)，就是沒有辦法，因?yàn)槟憧偸腔畹迷骄妹靼自蕉?，但是孩子也在成長(zhǎng)，所以現(xiàn)在再回去看，就覺得當(dāng)初做的永遠(yuǎn)是有遺憾的?！?/p>
看，專家在養(yǎng)育孩子的過程中，也一樣焦慮，一樣遺憾。
通篇文章讓我發(fā)現(xiàn)自己的問題，希望通過自己的努力，能夠慢慢的改善。同時(shí)，作為一個(gè)普通人，不對(duì)自己有太高的要求，不對(duì)孩子有 太高的期待，放平心態(tài)，任何時(shí)期，都要有享受生活的部分而不僅僅只有痛苦，才算是真正的活著。
