渴望改變，卻無法認(rèn)清自己
通過知乎找到了一個(gè)方法：
記錄自己的每一天，發(fā)現(xiàn)自己在那些事情上花費(fèi)的時(shí)間最多，做什么事情的時(shí)候會(huì)感覺比較快樂，做什么事情會(huì)感到后悔。
剛剛嘗試了11天，發(fā)現(xiàn)自己一直在抱怨沒有時(shí)間學(xué)習(xí)，但是周末每天都能花費(fèi) 8 個(gè)小時(shí)的時(shí)間，看比賽、打游戲、刷視頻。
事后我也在問自己，為什么要做這些事，它讓你獲得了什么，
啥也沒有，腦子里一片空白。
