圖片發(fā)自簡書App

哈哈，當(dāng)看到這篇總結(jié)日記時，你會發(fā)現(xiàn)我今天使用了一個新的工具，簡書。感謝好友的創(chuàng)意分享，讓我也有興趣體驗新工具的效率，并開始記錄啦！時光如梭，一個月基本沒發(fā)消息，可美麗的十月，依舊在各種期待與滿足中收尾。三件事情，令我感覺比較滿意。1.鋼琴課的每周堅持，雖然成人學(xué)習(xí)的效率不如孩子們快，可是，自我興趣的延伸，只想比昨天的自己進(jìn)步一點點，就很開心，拜厄?qū)W到30頁，老師說:學(xué)到47頁左右，就可以讓我彈:月亮代表我的心。特別期待！2.報考了山東理工大學(xué)，工商企業(yè)管理。12月中旬出成績，也在期待哦！上兩天在騰訊新聞上看到53歲的媽媽同女兒一同考上研究生，成為校友，滿是佩服，有了熱愛和追求，會讓一個人精神世界更加豐富多彩，我亦如此！3.關(guān)于身體，本月的22號參加了細(xì)胞標(biāo)準(zhǔn)化的專業(yè)講座，粗略的了解了疾病，健康，等基本概念與預(yù)防。堅持做21天細(xì)胞標(biāo)準(zhǔn)化。在此期間只喝水，喝黃瓜汁與胡蘿卜汁，1:1的比例。吃白菜等素菜水煮，當(dāng)然，還有其他補充食品。在此過程中，饞的不行不行，做夢都在吃螃蟹，想吃必勝客的披薩想瘋了，嘻嘻。不過，還是堅持住了、自律可以讓人更自信，目前已堅持9天，體重從49.27公斤變成今日的46.99公斤，身體的全面健康管理，并不是單純的以瘦為美，而是健康。身體健康與精神健康同步，也許才是自我滿足的最好方案！最后，期待我們一切都好！