今天早上，在公眾號里看到一句話：

做一件有價值的事情，

一直做，

然后得時間給你回報。

我馬上記了下來。

它何止是一句雞湯？

這句話有兩個關鍵點

一是有價值

金錢并不等于價值。我所理解的有價值是指發(fā)揮個人最大的優(yōu)勢，做可替代性低的工作，如科技研究、寫作等；像打掃衛(wèi)生，復印等可替代性很高的工作，雖然也能賺錢，但價值低，或者說沒什么價值。

二是堅持

有了“有價值”作為前提，只要堅持做這件事，結果未必是你預料那般完美，但也不會差。正如，你每天堅持閱讀和寫作，一年之后，你沒有成為小說家，但起碼能手到拿來隨時寫出幾篇好文章。

根據(jù)這句話，我們可以用逆向思維來為自己找有價值的事。

先設定目標：你想得到什么？

然后設定期限：要堅持多久？

再推出需要完成的任務：究竟要做什么？

Eg：

目標：減肥8斤

時間：3個月

任務：每天保證健康飲食和充足運動

健康飲食和充足運動本身就是一件有價值的事，有益身心發(fā)展，不管三個月之后是否真的減下8斤，這個過程給我?guī)淼倪€有其他有價值的東西。

這不也很好嗎？