【練習(xí)二|觀識(shí)潛藏的精子生物性】
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我要觀察我和誰(shuí)的互動(dòng)?
伴侶
一、我觀察到自己潛藏的「精子的生物性」與心理特性具體是什么?請(qǐng)列出來(lái)
1.唯一:希望在老公心里永遠(yuǎn)是那個(gè)唯一,永遠(yuǎn)愛(ài)我
2.好動(dòng)性,喜歡爭(zhēng);無(wú)論家庭中或者孩子的事,總是喜歡爭(zhēng)個(gè)高低,必須要聽(tīng)我的意見(jiàn)為主。
3.獨(dú)占,無(wú)論什么時(shí)候都想要陪,下班就必須回家
4,被贊賞,無(wú)論做什么都希望能做好得到贊美
5,競(jìng)爭(zhēng)性,想自己打扮的美美的,工作上也是想努力向上
二、請(qǐng)對(duì)應(yīng)識(shí)別 我以上列出的「精子的生物性」是如何制約/影響著我日常生活與做事的呢?
要求對(duì)方的對(duì)唯一,心心念念著我,無(wú)時(shí)無(wú)刻告訴我行蹤,對(duì)方覺(jué)得沒(méi)有自由,我就會(huì)認(rèn)為對(duì)方不愛(ài)我了
有分歧時(shí)爭(zhēng)高低,總期待對(duì)方先低頭,如果不低頭或者不認(rèn)錯(cuò),就認(rèn)為對(duì)方不愛(ài)我了
三、請(qǐng)對(duì)應(yīng)觀察,當(dāng)我?guī)е妇拥纳镄浴棺鍪禄蛘f(shuō)話時(shí),引發(fā)了關(guān)系的另一方怎么反應(yīng)的?
說(shuō)話語(yǔ)氣會(huì)帶有命令式,指責(zé)式,對(duì)方就會(huì)抵處抗拒,爭(zhēng)吵,冷戰(zhàn)
四、我 過(guò)去 是怎么歸因?qū)Ψ降姆磻?yīng)的呢?!
對(duì)方不愛(ài)我不在乎我了
現(xiàn)在的我能識(shí)別,我是引發(fā)了對(duì)方「精子生物性」具體什么特性呢?
防止被指責(zé),他的第一,優(yōu)秀,
五、我 現(xiàn)在 站在應(yīng)用規(guī)律的引領(lǐng)位置,決定怎么應(yīng)對(duì)這份生物對(duì)我的影響呢?
停止抱怨,爭(zhēng)吵,好強(qiáng)。多接納,共振對(duì)方
練習(xí)的目的|自我喚醒意識(shí)力
一、寫(xiě)完有什么自我發(fā)現(xiàn)?
以前的抓取全部是我隱藏的精子屬性,應(yīng)該發(fā)揮卵子的創(chuàng)造性
二、意識(shí)力提升打分(直覺(jué)打分1-10)
1. 我意識(shí)到,我的體內(nèi)也有精子的生物性,在制約或者影響著我的創(chuàng)造。
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2.我識(shí)別到,當(dāng)我無(wú)意識(shí)用精子的制約性與對(duì)方互動(dòng)時(shí),就必定引發(fā)對(duì)方防御、競(jìng)爭(zhēng)或攻擊回來(lái)。只有我發(fā)力停止這些潛藏的精子生物性對(duì)我的影響,我才能活我健康的精子創(chuàng)造性。
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