[DAY 26 可風(fēng) ] 《元認(rèn)知》六

閱讀范圍:第二章-心理化:最初的心智游戲

關(guān)鍵詞:讀心 心聲

*除人類外,靈長類動(dòng)物也有極低的自我意識(shí),可以識(shí)別鏡子中的自己。而人類具有更高級(jí)的自我意識(shí),尤其是具有元認(rèn)知能力。人類可以基于他人過去和現(xiàn)在的行為,推斷他人思想的能力。并達(dá)到三階意向性,可以覺察到某人對(duì)另一個(gè)人心智狀態(tài)的覺知,最高可以達(dá)到六階。

*我們經(jīng)常感覺到的心聲是標(biāo)記元認(rèn)知覺察的最通用的標(biāo)簽。如果心聲得到良好的訓(xùn)練,那么將扮演一個(gè)冷靜的旁觀者的角色,否則,人們將淪為情緒的奴隸。

*元認(rèn)知的良好訓(xùn)練,將產(chǎn)生自律性人格,是可達(dá)到的自我意識(shí)的最高水平。

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