《專注于踢毽子的體驗(yàn)》

今天第一次體驗(yàn)到被人打擾的不快,也想跟自己說,當(dāng)別人在正沉迷于某件事時(shí),不要打擾她,擾亂她們的注意力。今天第一次感覺到我是如此認(rèn)真地踢毽子,把全部注意力都放在如何踢的更多。

當(dāng)小朋友在踢時(shí),我仔細(xì)觀察、發(fā)現(xiàn)她們的平衡能力、彈跳能力很好,注意力也是高度集中。而我在剛開始踢時(shí)會(huì)有很多的顧慮,比如怕因踢得太少而被小朋友們笑話,怕踢得太少,沒有進(jìn)步等種種。以致我會(huì)小心翼翼地踢,也很會(huì)受小朋友們夸獎(jiǎng)等的影響。

然而,今天踢時(shí),發(fā)現(xiàn)自己的右腿也變得靈活了很多,此時(shí)我很有信心踢得更多更穩(wěn),正當(dāng)我踢得專注并且也很穩(wěn)時(shí),班上的小朋友在問我問題,其他小朋友都看到了我沒有時(shí)間理她,但是她的話語卻讓我很煩躁,也因此沒多久就中斷了。我為此還故意做了一個(gè)假意要?dú)⑺?,右手做一把刀的姿勢,放在她的脖子下面,這樣的動(dòng)作把她嚇到了。其實(shí)我也被子里會(huì)做出那樣的回應(yīng)表示驚訝。我后來想了想,雖說我的動(dòng)作是假裝的,但在那時(shí)內(nèi)心也確實(shí)因?yàn)楸淮驍_了而產(chǎn)生了“不高興”的情緒,也是內(nèi)心對(duì)于想踢得更多的一個(gè)執(zhí)著。

為此,我更加地相信,如果一個(gè)孩子正要玩游戲起勁時(shí),請不要打擾她。給她緩沖的時(shí)間。否則即使中途叫她停止,雖是表面沒有玩了,但內(nèi)心卻已對(duì)你生起了心生厭煩的情緒。

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